Los tres ejercicios de abdominales de pie para unos oblicuos cincelados que te harán olvidarte de los giros rusos
EntrenamientoLos giros rusos son el ejercicio que solemos utilizar para fortalecer nuestros abdominales oblicuos. Existen otras alternativas con las que fortalecer aún más la zona, como los tres que describimos en este artículo.
Leer más »