Marián García es una de las divulgadoras de nutrición y salud más conocidas de España. En uno de sus libros nos habla sobre uno de los peores alimentos que existen y que es muy extendido en España.
Leer más »
La reputación de muchos alimentos en ocasiones no es la que merecen y así como hay alimentos muy sanos que por falsos mitos intentamos evitar, te mostramos cuáles son aquellos alimentos que parecen sanos pero no lo son.
Leer más »
Te contamos qué contienen realmente los palitos de mar, gulas y sucedáneos de caviar que llenarán tu mesa en Navidad. Esto es todo lo que tienes que saber sobre ellos.
Leer más »
Algunos productos del supermercado "se disfrazan" de saludables cuando en realidad no lo son: mantén estos siete productos alejados de tu carrito de la compra.
Leer más »
El pescado es un alimento indispensable en nuestra dieta del que la mayoría no comemos lo suficiente, pero algunos derivados del pescado son alimentos ultraprocesados ricos en sal, azúcar, harinas refinadas y grasas entre otros.
Leer más »
El surimi: sus propiedades y nutrientes no son tan sanos como creemos
Leer más »
Las legumbres son ideales para reponer energías tras el entrenamiento, porque conjugan hidratos y proteínas. Por eso, te mostramos cómo hacer una sabrosa ensalada de alubias y surimi que no sólo te aporta todos los beneficios de ingerir...
Leer más »Surimi:Boticaria García revela cuál es uno de los peores alimentos que existe en el supermercado.Los alimentos que los médicos te pedirían que saques de...
