Los masajes en la playa no son muy recomendables

Seguro que si este verano has visitado alguna playa concurrida habrás visto carteles del tipo: “se dan masajes”. En un principio es una oferta tentadora, más si te duele algún músculo. El solecito y el ambiente de relax invitan a que a uno le den un masajito la verdad, pero ni las condiciones son las idóneas ni el personal suele estar cualificado.
Masaje suele ser sinónimo de salud, relax o rehabilitación, pero no en todos los casos. Los fisioterapeutas aconsejan no recibir masajes en la playa ya que no se cumplen las condiciones higiénicas necesarias (mucha arena de por medio) y el masajista suele ser una persona no cualificada, que más que dar masajes soba los músculos, lo que puede producir más daño que beneficio.
Y con más razón se debe de huir de estos masajes si se sufre algún dolor o lesión porque el masajear la zona sin conocer técnicas específicas potenciará la dolencia. Inflamación, trombosis o fracturas suelen ser algunos de los percances que se pueden sufrir, sobre todo en personas mayores.
Digo yo que si necesitamos un masaje lo mejor es acudir a nuestro fisio de confianza, que en su consulta con el aire acondicionado, la camilla y la musiquita relajante tampoco vamos a estar nada mal y nos aseguramos un buen trabajo. Si lo que necesitamos en la playa es que nos soben los músculos, para eso mejor que lo haga un conocido/a mientras nos echa la crema solar.
Vïa | ABC
WSL Weblogs SL
Tecnología
Entretenimiento
Motor y deportes
WSL Empresas
Por temas
- Ahorro
- Apple
- Bebés
- Belleza
- Ciencia
- Cine
- Cocina
- Competición
- Consumo
- Cuidados masculinos
- Cultura Alternativa
- Decoración
- Deportes
- Economía
- Empresas
- Empresas TIC
- Fútbol
- Famosos
- Fans
- Fotografía
- Gadgets
- Gays
- Golf
- Literatura
- Lujo
- Móviles
- Música
- Moda
- Motor
- Motos
- Noche
- Software
- Televisión
- Viajes
- Vida Sana
- Videojuegos
Top 10
Lo+leido
- Adelgazar combinando ejercicio y dieta: generalidades
- ¿Son buenos los embutidos para nuestro cuerpo?
- Proteínas para quemar grasa
- Giros para desarrollar aún más los bíceps
- Abdominales; ¿en suelo o en máquina?
- La importancia de mantener "el día de descanso" en los entrenamientos
- Complementos de proteínas, ¿realmente los necesitamos?
- Ejercicios para el total desarrollo del pectoral
- A por los hidratos de carbono
- Dieta del plátano ¿Una nueva moda para adelgazar?
Lo+votado
Lo+comentado
- Los riesgos de acudir a un masajista, curandero, iridiólogo...
- El peligro de realizar rotaciones de tronco con bastón
- El plátano como complemento a nuestra dieta
- Patada de tríceps para un brazo más grande
- Consejos para correr con frío
- "La pimienta ayuda a quemar grasas", desmintiendo un mito
- Algunos consejos para estirar adecuadamente
- Ejercicios para el total desarrollo del pectoral
- El móvil y sus mensajes, ¿una ayuda para perder peso?
- Complementación proteica: combinar los alimentos para lograr la mejor proteína
Autores / Comentaristas
Autores
Comentaristas
Secciones
Fitness
- Aerobic
- Aquafitness
- Carrera
- Ciclismo
- Entrenamiento
- Equipamiento
- Esquí y nieve
- Máquinas cardiovascular
- Musculación
- Natación
- Pilates
- Spinning
- Wellness
General
Nutrición
- Alimentos
- Alimentos funcionales
- Complementos
- Dietas
- Grasas
- Hidratos
- Minerales
- Proteínas
- Recetas Saludables
- Vitaminas

