Siempre ha existido este mito, la práctica de sexo como ejercicio que nos hará bajar de peso. ¿Qué hay de verdad en todo esto, funciona la dieta del cucurucho?, la respuesta como siempre es condicional. Si un encuentro sexual es prolongado, muy activo y se adoptan posturas digamos “complicadas” podemos estar hablando de un verdadero ejercicio de intensidad media-alta. Si la frecuencia semanal de esta actividad es alta con más razón.
La realidad no es tan optimista, donde se establece que una relación sexual se da con una frecuencia de 1-3 veces por semana y dura de media 20-30 minutos (preliminares incluidos). Y la actividad no suele ser muy frenética que digamos: postura del misionero y poco más. Se puede llegar a sudar, por supuesto, pero eso no indica que estemos perdiendo grasa, más bien que en la habitación hace un poco de calor (es lo que tiene este tipo de práctica).
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Comentarios
Podrias dejar el nivel nacional mas alto, y haber puesto 50- 60 minutos... que desilusión. xD
Pues no se que decirte pero a veces el sexo es como correr una maraton.
Y si no, siempre nos queda lo que hacÃa George Clooney en "Quemar despues de leer", que después de acostarse con alguna se agarraba la tripa y decÃa "creo que tengo que ir a correr" y se lanzaba a hacer unos kilómetros como un campeón :D
Para mà que usaba el sexo como calentamiento muscular y articular, para rendir más en la carrera xD
Talego: los datos son los que son, por más que nos pese, aunque como digo siempre hay excepciones que se salen de la norma.
epi: o tú no has corrido nunca una maratón o tus sesiones de sexo se salen de lo normal...yo creo que no hay comparación, aunque las dos persiguen lo mismo, llegar a la meta!
elclerigo: efectivamente, es una buena peli para entender el complemento deporte-sexo
Juan Lara, pretendia ser ironico xD Pero si es cierto que a veces el sexo cansa y mucho, de verdad, mas que algun otra actividad deportiva.
interesante
El sexo sólo cansa si siempre se hace con la misma persona ;o)
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