Pocas veces el médico nos pregunta acerca de si hacemos o no actividad física, como así también, con muy baja frecuencia se nos recomienda movernos más por parte de profesionales de la salud. Sin embargo, si es habitual que en la prescripción médica se incluyan píldoras y medicamentos.
Para luchar contra muchas enfermedades actuales y promover cambios en el estilo de vida, estamos convencidos de que es mejor recetar ejercicio que pastillas, aunque éstas últimas pueden ser necesarias, a nadie viene mal moverse más para cuidar su salud.
El Ministerio de Sanidad y Política Social y el Consejo Superior de Deportes han firmado dos convenios en los que se incluye, entre otras medidas, fomentar que la prescripción de actividad física sea “habitual” en las consultas de Atención Primaria, es decir, en aquellas de prevención o control, cuando aun no hay enfermedad.
Por supuesto, esto requiere la formación de los profesionales de la salud en la materia, pues de lo contrario, más que ayudar perjudicaría.
La propuesta es alentadora y desde ya, algo tan sano y noble como es el ejercicio físico (si está bien hecho) debe recetarse con tanta facilidad y asiduidad como lo hacen con las pastillas, pues tal vez el respeto que tenemos ante el profesional nos ayude a iniciar y mantener la actividad. ¿No os parece?
Vía | El Mundo
En Vitónica | El ejercicio será una prescripción médica en Cataluña
Imagen | Mikebaird
Comentarios
el tema es que la gente por ahi quiere soluciones milagrosas, sin mencionar que mucha le escapa al ejercicio y viven de sedentarios, no se conscientizan de lo bueno que puede llegar a ser practicar algun deporte y demas...
-- editado por última vez a las 02:44
Es verdad, quizá mucha gente se decepcione cuando le receten hacer actividad física en lugar de una píldora que calmará su síntoma....
Pero bueno, es el principio de algo que puede ser favorable para mejorar el estilo de vida.
saludos
Una pastilla lleva a otra... es un negcio y no lo debemos olvidar, lo que una te arregla, te descontrola otros parametros de tu cuerpo.
interesante
Miedo me da a mí que los médicos se pongan a recetar actividad física sin tener ni puñetera idea. Siempre recomiendan cosas como la Natación el paseo o cosas similares sin saber si le vendrá bien o no a la persona. Por ejemplo "recetan" paseo cuando tienen problemas óseos, cuando les vendría mejor algo relacionado con el agua por el bajo impacto y recetan natación para los dolores de espalda, que si una persona no sabe nadar o lo hace mal, sólo nadará a braza por norma general, sin meter la cabeza, va a tener unos dolores de cuello que alucinará entre otras cosas.
Cada cual a lo suyo y a su campo.
Yo también sé algún caso de esos...
Yo estoy convencido que es el camino. Pero ... 1. Vivo en una ciudad de 100 mil habitantes y solamente he visto dos médicos haciendo actividad física (posiblemente haya más pero no los he visto). 2. Hay muchísimos médicos gordos y que fuman y conozco dos casos que han muerto por exceso de pastillas y alcohol. 3. Pululan los visitadores médicos dejando muestras gratis de remedios que a su vez condicionan a los facultativos a recetarlos, porque muchas veces cada tantos pacientes les regalan un viaje u otra cosa. 4. La actividad física es gratuita y el remedio es un negocio. Les pido disculpas a los médicos porque no quiero generalizar pero es un pincelazo mal dado de lo que veo. Quizá alguna autocrítica vendría bien. Yo para conseguir un certificado médico que estaba en condiciones de hacer actividad física tuve que ir a dos doctores porque no se animan a extenderlo por miedo que te pase algo y ellos queden comprometidos y yo les podría correr mil metros y darles 300 de ventaja. Bueno Sldos. lindo artículo porque pone en evidencia un problema. Juanca.
interesante
de ahí el dicho...haz lo que yo diga y no lo que yo haga.
Ten en cuenta que ellos te dicen lo que es bueno para ti.Tambien hay policias gordos que no podrían correr detras de un delincuente etc., osea,que hagas lo que te digo pero no te fijes en lo que hago.Un saludo
El problema de recetar actividad fisica es que se tiene q estar seguro de es eso lo que se necesita, y muchas veces lo dicen a la ligera sin hacer ni una sola prueba. Hay que estar muy seguros de mandar a alguien hacer o tomar algo antes de que lo haga....
Por supuesto!, hay que formar primero a los profesionales y a entrenadores físicos para que no se indiquen actividades que lejos de ayudar, puedan perjudicar.
saludos
Pues ya se está viendo eso de que además receten ejercicio físico adecuado para cada persona y problemática que presente. A mi misma me recetaron hacer danza para liberarme del estrés, y a mi marido el otro día por un salpullido en el rostro le mandaron además, comenzar a hacer yoga.
Saludos.
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