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Obesidad

Desde no hace mucho tiempo atrás se sabe que el intestino es un órgano con gran influencia en nuestro metabolismo y por ello, tras algunas investigaciones se piensa que las bacterias intestinales pueden ser responsables del aumento de peso al afectar la extracción de energía de los alimentos que consumimos.

Además, diferentes estudios han observado cambios importantes en la flora intestinal de personas con obesidad respecto a la composición bacteriana de la flora de personas delgadas. Por ello,...

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En cierto modo, aunque la comparación sea algo macabra, la obesidad podría considerarse como una ruleta rusa. La genética puede poner balas en esa "pistola", pero somos nosotros con nuestros hábitos diarios los que decidimos si apretar o no el gatillo de la obesidad.

Con esto no se quiere decir que la genética va a determinar si una persona es obesa o no, pero no podemos negar el papel importante...

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La obesidad es uno de los mayores problemas de salud que existen a nivel mundial en la actualidad. El sedentarismo actual unido a la mala alimentación y al estrés producido por nuestro día a día, está provocando que cada vez más personas padezcan sobrepeso y obesidad, lo que conlleva a padecer graves enfermedades.

Un último estudio publicado por la American Society of Hematology nos cuenta cómo...

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Resulta muy curioso y revelador este tipo de estudios antropométricos donde se ven las diferencias de composición corporal entre varias poblaciones. En la imagen superior puedes ver el cuerpo medio masculino en diferentes partes del mundo, (entre los 30 y los 40 años).

No creo que a nadie le haya sorprendido que el perfil más cercano a la obesidad sea del hombre americano. Según el mapa de...

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Un informe llevado a cabo en Estados Unidos pone de relieve que el 43% de los adultos que fueron entrevistados en dicho informe eran también obesos. Obesidad y depresión suelen darse de forma conjunta, afirma este estudio, aunque no establece las causas de dicha relación.

Incluso hubo un mayor porcentaje de obesidad (55%) en los adultos que tomaban antidepresivos , en este estudio llevado a cabo...

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En la sociedad actual, cada vez nos encontramos con más problemas a la hora de poder conciliar la vida laboral con la vida familiar y nuestro entorno social. Cuidarnos y tener unos hábitos saludables es una tarea complicada y ahora se está confirmando que cuanto más horas trabajamos, más engordamos, o al menos hay mayor probabilidad.

Un estudio reciente realizado por Joelle Abramowitz, economista...

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Realizar comidas familiares no sólo se ha asociado a una mejor calidad en la dieta sino que además, un reciente estudio demuestra que comer en familia protege contra la obesidad y el sobrepeso en la vida adulta.

Datos del estudio

La investigación publicada en The Journal of Pediatrics evaluó durante 10 años a más de 2000 adolescentes para conocer si las comidas familiares en esta etapa de la vida...

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Aun es frecuente que con la intención de ayudar, amigos, familiares o personas cercanas, hagan sentir mal a quienes tienen sobrepeso, pero en realidad, tratarlos con poco respeto o decirles lo mal que se ven, no favorece la pérdida de peso ni contribuye a que cuiden más su salud, sino que por el contrario, conduce a un mayor aumento de peso.

Los datos se desprenden de un reciente estudio que...

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Este tipo de representación o mapa es bastanta gráfico y a simple vista podemos hacernos una idea de la prevalencia de obesidad en los Estados Unidos. Los datos son bastante alarmantes, sobre todo en aquellas zonas donde se supera el 25%.

Este mapa me hace recordar un ranking de obesidad en el mundo , que vimos allá por el año 2007, donde los EE.UU. eran los primeros de la lista. Parece que años...

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Según un estudio publicado en la revista Nutrition & Diabetes, podríamos enseñar a nuestro cerebro a tener apetencia por los alimentos saludable. Aunque todavía hacen falta más investigaciones en esta vía, tal y como resaltan los autores del estudio, es interesante poder contar con otro recurso para hacer frente a la obesidad.

La clave está en los sistemas de recompensa y placer de nuestro...

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