Es mejor realizar deporte en compañÃa

La práctica del deporte es necesaria para mantener una buena forma fÃsica, mejorar nuestro rendimiento o nuestro sistema inmunológico, también mejora nuestro rendimiento psÃquico y obtenemos una mejor concentración. Prácticamente quienes realizan deporte están de acuerdo en estas conclusiones, médicos y cientÃficos nos recomiendan constantemente la necesidad de realizar algún deporte para prevenir distintas dolencias, sobrepeso, obesidad, riesgo cardiovascular, etc.
Los expertos también nos dicen que es preferible ejercitar nuestros músculos en compañÃa por varios motivos, nuestra motivación será mayor, al igual que nuestra constancia y además, es más divertido y gratificante. De lo que se trata es de estimular nuestro deseo de mantener la actividad fÃsica que estamos realizando, gracias a la compañÃa logramos este objetivo.
Relacionado el consumo de lácteos con las mutaciones de un gen que predispone al cáncer de páncreas
Un grupo de cientÃficos de la Universidad Autónoma de Barcelona han relacionado una mutación del denominado gen K-ras con la ingesta de lácteos. El gen en cuestión actúa a modo de interruptor activando las proteÃnas responsables en la propagación del cáncer de páncreas.
Las mutaciones del gen K-ras son las más comunes en el conjunto de los distintos tipos de cáncer humano, aunque actúa de manera más significativa en el páncreas. El cáncer de páncreas es una enfermedad catalogada como muy grave debido a su alta mortalidad, hasta ahora era bastante desconocida por los expertos, pero el nuevo descubrimiento representa un paso muy significativo para comprender su funcionamiento y luchar contra él.
El aeróbic llega a la universidad: FEDA y Universidad Europea
FEDA ha firmado un acuerdo de colaboración con la Universidad Europea de Madrid.
Gracias a este acuerdo la Universidad ofrece a todos sus miembros, familiares de primer grado, y afiliados, pruebas de acceso gratuitas y un 10% de descuento en cualquiera de sus programas.
Como primera oferta, y en horario totalmente compatible con la jornada laboral, la Universidad Europea de Madrid ha diseñado dos programas de formación pensando tanto en las necesidades de los diplomados en Magisterio en Educación FÃsica que quieren obtener la Licenciatura en Ciencias de la Actividad FÃsica y Deporte, como de los licenciados que quieren cursar Magisterio en Educación FÃsica.
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