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Motivación y deporte: y tú, ¿por qué corres?

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Todos podemos encontrar una razón por la que corremos, por la que entrenamos, por la que nos esforzamos a seguir poniéndonos las zapatillas y saliendo a correr a dario. Correr es salud, sacrificio, mejora...correr es uno de los mejores deportes que podemos practicar.

El video es una buena demostración de que si sabemos encontrar la razón por la que empezar a correr, podemos convertirlo en un hábito en nuestra vida. Seguro que los que corréis tenéis vuestra razón principal.

Como nos decía hace poco Gabriela en un post, quizá una buena razón para empezar a correr sea apuntarse a una carrera. Puede ser un buen motivo para empezar a entrenar y engancharnos a este deporte. Sea de una forma u otra, solo tenemos que encontrar nuestra razón para correr.

Video | Word Vision México

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