Aquafitness

Actualmente, y cada vez con más fuerza, aparecen constantes variantes de cada disciplina deportiva. Un ejemplo de esto es el hidropilates...

Ahora que llega el verano, el agua y las piscinas forman casi parte de nuestro día a día. La actividad física en el agua no sólo se limita...

El fitness acuático ha sido una revolución en los últimos tiempos que cada vez incorpora más técnicas, elementos y disciplinas para...

¡Como apetece un buen chapuzón con el tiempo bueno! Por este motivo muchos centros deportivos idean nuevas modalidades deportivas para...

La rinitis es la inflamación de la mucosa nasal que genera molestias como estornudos, congestión y secreciones. Su origen puede ser...

Antes de nada, un saludo a todos los lectores de Vitónica donde me puedo, por fin, reincorporar con los posts regulares, además con uno del...

Los días 6,7 y 8 de Junio se celebrará en Benidorm la sexta edición de la convención de aerobic, fitness y actividades acuáticas más...

La natación es considerada uno de los deportes más completos y no es por casualidad. El que se movilicen la mayor parte de los músculos del...

Las aletas Zip Fin de Aqua Sphere han sido probadas por sus creadores junto a la Universidad de Granada en un estudio que revela las...

Ya están lanzados dos de los congresos más importantes del año en nuestro país en cuanto a técnicos e instructores de Fitness, Wellness y...

La fibromialgia es una afección que produce dolor crónico y profundo en músculos, ligamentos y tendones, también genera problemas para...

Para ejercitarte pedaleando bajo el agua sólo tienes que entrenarte con Pool Bike o Aquabike, es decir, Ciclo Indoor en el agua. Ojo! no es...