El consumo de bebidas energéticas ha crecido de forma exponencial, incluso entre las personas de menor edad. Al riesgo de su consumo en sí mismo, se añade el peligro de mezclarlas con alcohol. ¿Cuáles son esos riesgos?
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El consumo de alcohol puede perjudicar nuestra salud aun consumido en pequeñas cantidades, pero además, puede conducirte al aumento de peso y te contamos cómo.
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El consumo de alcohol es desaconsejable en cualquier dieta, pero si sigues una dieta keto o cetogénica su ingesta puede resultar especialmente peligrosa y por ello, recomendamos evitar su consumo aunque no detenga la cetosis.
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Beber alcohol, aun en mínimas cantidades, puede significar consecuencias negativas sobre tu cuerpo. Por eso, dejamos sencillos consejos que te ayudan a controlar la ingesta de alcohol en estas fiestas.
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Desde el descanso hasta el estrés, pasando por la temperatura del gimnasio o los resfriados. Estos factores pueden hacer que tu rendimiento deportivo se vea comprometido.
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El alcohol siempre debe evitarse al máximo en nuestra dieta si queremos cuidar la salud, pero no todas las bebidas son iguales, sino que estas pueden hacerte más daño al organismo
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En cuarentena más que nunca evita la ingesta de alcohol, pues reduce rus defensas y te quita buenos nutrientes
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Una mentira repetida muchas veces no se convierte en una verdad. ¿Estás seguro de que tienes la información correcta sobre estos mitos de la nutrición?
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Descubre cómo puedes mejorar tu alimentación este año 2020 gracias a estas 8 claves que te damos desde Vitónica. ¡No te las puedes perder!
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Si tu propósito para el nuevo año es llevar una vida más saludable pero no sabes por dónde empezar, toma nota de estas 11 cosas sencillas que puedes implementar desde ahora mismo.
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Esta noche... ¡cuidado con las copas! Si vas a beber alcohol hazlo con moderación y toma nota de estos consejos para que no te pase factura mañana.
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¿Tienes la fiesta de empresa este finde pero no quieres que te pase factura? Estas son las ocho claves que tienes que tener en cuenta.
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La mejor - y más saludable - manera de conseguirlo es no consumir alcohol, pero si vais a consumirlos, os traemos cinco formas sencillas de evitar tener una resaca terrible al día siguiente.
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Hace poco saltaba a la palestra en todos los noticiarios: “Un hombre es ‘cazado’ borracho, sin haber bebido. La culpa la tiene su cuerpo, que genera alcohol de manera natural y no le permite estar sobrio”.
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Para controlar el colesterol en sangre no hace falta comer menos colesterol, pero sí evitar estos 11 alimentos en la dieta habitual
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¿Quién no se ha apuntado a "la cervecita" de después de una carrera? Pero, como hemos dicho en más de una ocasión, no existe cantidad segura de alcohol. ¿Y qué hay de las cervezas 0.0?
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Hay bebidas que no solo no nos ayudarán a hidratarnos, sino que conseguirán deshidratarnos mucho más. Estas son algunas de las bebidas que debemos evitar este verano
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La frase no es nueva: "un vaso de vino equivale a una hora de gimnasio". Por supuesto, esto no es ni remótamente cierto. A pesar de ello, muchos medios de comunicación se hicieron, y todavía lo hacen, eco de esta afirmación.
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Qué son las calorías líquidas y cómo pueden hacerte engordar sin que te des cuenta
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No quiere decir que tengamos que renunciar necesariamente a los cocktails. Por ello, podemos elaborarlos sin alcohol y de manera refrescante.
Leer más »Alcohol:Mezclar alcohol y bebidas energéticas es habitual y puede traer problemas de salud: todos los riesgos a los que nos enfrentamos .Estas son las...
