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Los mejores auriculares para entrenar: ¿con cable o inalámbricos?

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Los mejores auriculares para entrenar: ¿con cable o inalámbricos?

Si eres de los que necesita escuchar música mientras entrenas, ya sea en el gimnasio o al aire libre, seguro que te has preguntado alguna vez qué tipo de auriculares son los más adecuados a la hora de practicar ejercicio físico.

En la actualidad disponemos de diferentes modelos de auriculares para disfrutar de nuestra música en cualquier situación: desde los más tradicionales, con cable y con una muy buena calidad de sonido, hasta los más modernos de conducción ósea, con los que podemos seguir disfrutando del sonido ambiente. ¿Cuáles son los mejores para cada situación? Analizamos un modelo de cada tipo para que puedas decidirte en tu próxima compra.

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Probamos los auriculares de conducción ósea: escuchar música y no perderte el ambiente de una carrera es posible

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Probamos los auriculares de conducción ósea: escuchar música y no perderte el ambiente de una carrera es posible

Yo soy de las que, en el caso de que salga a correr sola, ya sea en una carrera o en un entrenamiento, no puede salir sin música. Me puedo dejar en casa el móvil e incluso el pulsómetro, pero salir sola sin los auriculares es algo que no concibo. Y como yo, muchas de las personas de mi entorno.

Pero también hay muchas personas que prefieren correr sin música. ¿Sus razones? Desde escuchar a su cuerpo (las pisadas, el ritmo de la respiración) hasta no perderse el ambiente de una carrera por ir oyendo sus canciones favoritas. Si estas razones coinciden con las vuestras tenéis un firme aliado para seguir corriendo con música y no perderos nada de nada en los auriculares de conducción ósea.

Durante las últimas semanas he estado entrenando con los Aftershokz Trekz Titanium: unos auriculares de conducción ósea especialmente diseñados para deportistas. Incluso corrí la maratón con ellos el pasado domingo. Esta es mi experiencia al pasar de unos auriculares intrauditivos a unos de conducción ósea.

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Auriculares de conducción ósea: perfectos para entrenar al aire libre y no aislarnos del medio

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Auriculares de conducción ósea: perfectos para entrenar al aire libre y no aislarnos del medio

Somos muchos los que no concebimos nuestro entrenamiento sin nuestra propia banda sonora: la música, además de ejercer un gran poder motivador también puede ayudarnos a mejorar nuestra velocidad en carrera o a mantener el ritmo mientras estamos corriendo. Así, la música se ha convertido en un compañero de entrenamiento imprescindible para nosotros.

En la actualidad disponemos de auriculares específicamente diseñados para uso deportivo: no se mueven, son resistentes al sudor y tienen una buena calidad a la hora de transmitir el sonido. Podemos escoger entre auriculares clásicos con cable e incluso los que van conectados vía bluetooth, muy cómodos a la hora de entrenar. El problema de estos tipos de auriculares es que son intrauriculares, es decir que van dentro del oído y nos aíslan del medio en el que nos movemos, pudiendo resultar algo peligrosos si entrenamos al aire libre. Para evitar esto podemos contar con los auriculares de conducción ósea: os contamos cómo funcionan y qué modelos hay en el mercado.

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