La dieta militar es una de las muchas propuestas que podemos encontrar para adelgazar rápido. Propone tres días de dieta para adelgazar tres días y te contamos lo que dice la ciencia sobre su efectividad.
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¿Crees en los milagros? La ciencia lo tiene claro: las dietas milagro no funcionan y pueden dañar nuestra salud mental. Así es como afectan las dietas milagro a nuestra salud mental.
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Si quieres adelgazar de forma definitiva las dietas de moda o estrictas no son la solución, pues aunque parezca contradictorio, pueden hacerte engordar a largo plazo. Te contamos cómo lo explica la ciencia.
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Si tu propósito en este nuevo año es deshacerte de los kilos de más de forma definitiva, recomendamos alejarte de las propuestas milagrosas que mostramos a continuación.
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Cada cierto tiempo aparece una nueva dieta o patrón alimentario que promete cambios sustanciales en nuestro cuerpo o cambios radicales de hábitos. En esta ocasión queremos analizar la última de ellas, la dieta Sonoma.
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En septiembre, la mayoría de nosotros queremos bajar esos kilos de más que hemos cogido en el verano. Las dietas milagro, a pesar de sus grandes promesas, no son una buena opción para hacerlo.
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Las dietas enfocadas en conseguir la cetosis metabólica están muy de moda por su rápida pérdida de peso. Por ello es necesario que nos detengamos en ellas y veamos los efectos que pueden tener en el organismo a corto y largo plazo.
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Las propuestas de dietas para perder peso no dejan de surgir y cada día encontramos una nueva alternativa que se vuelve popular y de moda, como en este caso la dieta Militar que hoy colocamos bajo la lupa. ¿En qué consiste la dieta...
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Supongo que la mayoría de vosotros, aunque no conozcáis las bases de esta dieta, habéis oído hablar de ella en algún momento o incluso en televisión, ya que su fama ha llegado hasta la gran pantalla! Lo que os cuento en el post de hoy es...
Leer más »Dietas milagrosas:A examen la dieta militar que te promete adelgazar tres kilos en tres días: qué dice la ciencia sobre su efectividad .No solo es la salud física,...
