Las dietas enfocadas en conseguir la cetosis metabólica están muy de moda por su rápida pérdida de peso. Por ello es necesario que nos detengamos en ellas y veamos los efectos que pueden tener en el organismo a corto y largo plazo.
Leer más »
Las propuestas de dietas para perder peso no dejan de surgir y cada día encontramos una nueva alternativa que se vuelve popular y de moda, como en este caso la dieta Militar que hoy colocamos bajo la lupa. ¿En qué consiste la dieta...
Leer más »
Supongo que la mayoría de vosotros, aunque no conozcáis las bases de esta dieta, habéis oído hablar de ella en algún momento o incluso en televisión, ya que su fama ha llegado hasta la gran pantalla! Lo que os cuento en el post de hoy...
Leer más »
TODO SOBRE LOS CROSSFIT GAMES 2018 | Vitónica
Todo lo que tienes que saber sobre Yoga antes de empezar a practicarlo
Todo lo que tienes que saber sobre el método Pilates
Ayuno intermitente: lo que tienes que saber. ¿Panacea o moda?
Cinco consejos para entrenar con calor
Todos los pros y los contras de la copa menstrual
Todo lo que tienes que saber sobre las bolas chinas para trabajar tu suelo pélvico
Bikram Yoga: una clase de Yoga a 40 grados de temperatura
Dietas milagrosas:Las dietas que buscan la cetosis, ¿son realmente efectivas y saludables?.Dieta Militar: una nueva dieta bajo la lupa .La locura de la dieta por...
