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Esta semana en Vitónica Gabriela Gottau ha comenzado haciéndose eco de los beneficios que tiene para nuestra salud estar enamorado y es...

La motivación es algo importante a la hora de acudir a practicar deporte. Es cierto que la forma física tiene mucho que ver cuando queremos...

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A la hora de estirar siempre solemos recurrir a los mismos y repetitivos ejercicios estáticos. Es importante que sepamos que existen otras...

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Todos sabemos lo que son las agujetas, ya que seguro las hemos sufrido alguna vez a lo largo de nuestra vida. Muchos creen que son un...