Huevos - Vitónica

Huevos nube o cloud eggs: receta saludable ideal para dieta keto

Recetas Saludables

Para resolver una cena en minutos dejamos una receta apta para dieta keto: huevos nube o cloud eggs

Nueve desayunos con huevos para la dieta cetogénica que no te sacan del estado de cetosis

Recetas Saludables

Para incluir en tu dieta keto: nueve desayunos saludables y saciantes con huevos

Cada vez más lejos del mito: una nueva investigación señala que un huevo al día no aumentaría nuestro colesterol

Prevención

Un nuevo estudio vuelve a señalar que el consumo de huevos no aumenta el riesgo de colesterol y a apoyar las evidencias existentes hasta ahora.

Huevos al horno con salsa de tomate y pimiento asado: receta saludable fácil y rápida

Recetas Saludables

Con huevos y buenas conservas en la despensa es muy fácil improvisar un plato muy nutritivo y saludable para tomar en cualquier momento del día.

21 recetas veraniegas con huevo para cargar tus platos de proteína

Recetas Saludables

Para obtener proteínas este verano: 21 recetas saludables con huevos

Huevo o huevina, esa es la cuestión: el uso de ovoderivados se extiende y eso es bueno para nosotros

Prevención

Los ovoderivados, o derivados del huevo, se obtienen a partir de este alimento con la intención de protegernos de intoxicaciones alimentarias asociadas, especialmente, a la cáscara.

Que no cunda el pánico: el último estudio que asocia los huevos con riesgo cardiovascular es solo observacional

Alimentos

Es posible que en los últimos días hayáis escuchado que un reciente estudio ha encontrado una asociación entre el consumo de huevos y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Los alimentos que no pueden faltar en tu cesta de la compra en septiembre, si lo que quieres es perder peso

Alimentos

Si has ganado peso durante las vacaciones y con el comienzo del nuevo curso buscas retomar la dieta sana y deshacerte de los kilos de más, te mostramos cuáles son los alimentos que no pueden faltar en tu cesta de la compra en septiembre,...

Vitónica TV

Síguenos en

Rutina de entrenamiento de GLÚTEOS y ABDOMEN con FITBALL | Vitónica

Los huevos no son los malos de la película: así pueden ayudarte a prevenir un derrame

Prevención

Los huevos tienen muy mala fama, pero la ciencia dice que pueden ayudarnos a prevenir derrames y enfermedades cardíacas.

Ensalada de cogollos a la plancha con aguacate y yogur de cabra: receta saludable

Recetas Saludables

En casa siempre tomamos ensaladas durante todo el año, pero en cuanto asoma el calor empiezan a dominar el protagonismo de la mayoría de nuestras comidas diarias. Recetas algo diferentes como esta ensalada de cogollos a la plancha con...

A pesar de lo que hayas podido escuchar, los huevos no están relacionados con el riesgo cardiovascular

Alimentos

A pesar de la mala fama que tienen los huevos, no hay evidencias de que aumenten el riesgo cardiovascular. Una nueva investigación reafirma esto y añade que las perdonas con diabetes tipo dos tampoco sufren riesgos.

Huevos al horno con calabacín, receta saludable

Recetas Saludables

Una receta sencilla para chuparse los dedos.

Todas las formas de comer huevo, ordenadas de mejor a peor para tu salud

Alimentos

Al momento de consumir huevos tenemos variedad de opciones: te mostramos las mejores y peores formas de sumar este alimento a tu dieta habitual

El huevo y nuestra salud cardiovascular: desmontando los mitos más comunes

Alimentos

La relación entre el consumo de huevos y la salud cardiovascular ha sido objeto de debate e investigación durante años. Recientemente un estudio ha revisado toda la literatura científica al respecto para aportar mayor claridad.

Los números de los huevos: lo que significa cada uno de ellos

Alimentos

De seguro habéis observado que en cada huevo que podemos comprar en el supermercado se encuentra inscripto un código formado por varios números. La fecha de caducidad se encuentra en el envase así como el número de huevos que componen el...

Huevos al horno sobre aguacate con queso de cabra. Receta saludable

Recetas Saludables

Cuando tengo poco tiempo para cocinar o no hay ganas de complicarse mucho la vida pensando, suelo prepararme una ensalada en la que no falta aguacate y huevo. Pero esos dos ingredientes se pueden combinar juntos de muchas maneras...

Frittata esponjosa de alcachofas. Receta saludable

Recetas Saludables

Nunca he sido muy de hacer tortilla francesa o tortilla de patatas, pero desde hace un tiempo me he aficionado mucho a las frittatas. Es una forma facilísima de preparar un plato bien sabroso en un momento, y podemos ir variando el relleno...

Tortilla rápida de hierbas frescas en microondas. Receta saludable

Recetas Saludables

Viviendo en un pequeño apartamento de Madrid es difícil tener un gran huerto urbano, pero ahora que llega la primavera volveré a traer algunas macetas de hierbas a casa. Las que venden envasadas duran muy poco en la nevera y por eso hay...

Desenmascarando algunas creencias falsas en torno al huevo

Alimentos funcionales

El huevo es una de las principales y más reconocidas fuentes de proteínas que conocemos. Es un alimento muy presente en nuestra dieta, pero como tal tiene detrás de sí infinidad de leyendas o creencias que no tienen nada que ver con la...

18 meses de alimentación vegetariana: esto es lo que he aprendido por el camino

Dietas

En un año y medio de alimentación vegetariana nos ha dado tiempo de aprender muchas cosas.

Noticias de Huevos en Vitónica

Huevos:Huevos nube o cloud eggs: receta saludable ideal para dieta keto.Nueve desayunos con huevos para la dieta cetogénica que no te sacan del estado de...

Rutina de entrenamiento de GLÚTEOS y ABDOMEN con FITBALL | Vitónica

Noticias de Huevos en Vitónica

Recibe un email al día con los artículos de Vitónica:

Explora en nuestros medios