Las relaciones sociales en la edad adulta están relacionadas con mejor salud cardiovascular. Una nueva investigación encuentra que las relaciones en la infancia predicen menor presión arterial y menos obesidad en la edad adulta.

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Con el paso del tiempo cada vez nos preocupamos más por mantener una buena salud. Gozar de una salud de acero es un objetivo que casi todos nosotros buscamos y por ello cada vez son más los que se apuntan a seguir una serie de pautas...

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Ya es sabido que la obesidad se produce por un exceso de calorías ingeridas y un déficit de las calorías quemadas, es decir, un balance positivo en el equilibrio energético. Como ya se ha dicho muchas veces, el sedentarismo es uno de...

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Dado que la tecnología a crecido notablemente y nosotros, que no sabemos administrar sus beneficios, estamos desplazando las bondades de la actividad física, se ha creado una gráfica con forma piramidal que nos aconseja acerca de los...

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