Qué es el body pump y cómo puede convertirse en uno de tus mejores aliados si quieres ganar músculo
EntrenamientoBodyPump es un tipo de clase dirigida en el que se realiza una rutina fullbody con bajo peso y muchas repeticiones. Muchas personas se preguntan si es posible ganar masa muscular, y en este artículo os lo explicamos.
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