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No sé vosotros, pero yo soy de las que usa el microondas para todo. No solo para calentar el café y las infusiones, sino también para cocinar, ya que para mí tiene muchas ventajas: es rápido, mancho menos que si uso la vitrocerámica y es...
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Para conservar mejor los nutrientes, cocinar en poco tiempo e incluso reemplazar frituras, podemos emplear el microondas y dejamos 11 recetas para poner en práctica.
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Aprovecha la temporada de manzanas con un postre o merienda muy otoñal y saludable. Con el microondas las tendrás listas en muy pocos minutos y te ahorras encender el horno.
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Aprovecha los aguacates más maduros que ya están demasiado blandos para preparar un jugoso postre de chocolate sin harinas ni ingredientes animales.
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¿Te has animado a preparar pan casero durante esta cuarentena? Aquí tienes nuestra selección de siete recetas de pan saludables que puedes preparar en tu propia casa. ¡Para alguna ni siquiera necesitas horno!
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¿Tienes 10 minutos y un microondas? Anímate a preparar tu propio pan integral exprés de la forma más sencilla, sin levadura de panadería ni harina de fuerza.
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Para resolver comidas de forma práctica y rápida durante la cuarentena, 23 recetas que puedes probar usando el microondas
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¿Conoces cómo afectan a los alimentos cada una de las diferentes técnicas de cocinado? A la plancha, al horno, al vapor, fritura y microondas: descubre cuáles de ellas son las más saludables.
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EJERCICIOS POSTURALES para los que pasan muchas horas en el ordenador 💻 ¡EVITA EL DOLOR DE ESPALDA!
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ENTRENAMIENTO HIIT EN 10 MINUTOS EN CASA, ¡TONIFICA TUS GLÚTEOS Y PIERNAS! | Vitónica
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![[En vídeo] Entrenamiento de ocho minutos para poner tus abdominales a punto](https://img.youtube.com/vi/4msRrIOrF44/mqdefault.jpg)
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Consigue unos brazos SIN FLACIDEZ para este verano con estos 5 ejercicios en casa | Vitónica
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El microondas puede ser un gran aliado al momento de cocinar sano y rápido, pero los siguientes consejos pueden volverlo aun más seguro
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Aprende a preparar castañas en minutos en el microondas y te damos muchas ideas para incorporarlas a la dieta habitual
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El microondas es un gran aliado, pero no para cualquier alimento es recomendable. Te mostramos cuatro tipo de alimentos que no deberías recalentar en el mismo
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Para quienes buscan resolver comidas en minutos, nuestro menú semanal de esta ocasión incluye variadas recetas en microondas
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Las ondas y redes WiFi no nos provocan cáncer ni ninguna otra enfermedad. Hablamos con un Doctor en Ingeniería Telemática.
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El verano me ha recordado lo práctico que es cocinar en el microondas. Con los nuevos modelos y accesorios es muy fácil preparar en medios de media hora un plato completo, saludable y sabroso sin sufrir el calor del fuego o del horno. Esta...
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Si eres de los que sueles comer en la oficina, seguro que los usas a diario; y si tienes la suerte de poder comer en casa, lo más probable es que los utilices en ocasiones puntuales o como medio de almacenamiento. Todos tenemos tuppers en...
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Viviendo en un pequeño apartamento de Madrid es difícil tener un gran huerto urbano, pero ahora que llega la primavera volveré a traer algunas macetas de hierbas a casa. Las que venden envasadas duran muy poco en la nevera y por eso hay...
Leer más »microondas:El microondas, no solo para calentar el café: recetas al vapor sanas y sabrosas.El microondas puede ayudarte a comer más sano: 11 recetas que lo...
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