Ingerir postres de manera habitual no tiene por qué ser incompatible con una dieta de calidad. Sin embargo, es fundamental cuidar los ingredientes de los mismos de manera tal de saciarnos y obtener buenos nutrientes con su consumo. Por...
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Con pocos y sencillos ingredientes, es un bizcocho o pan goloso rico en cacao puro con una textura suave y rico en proteínas y grasas de calidad.
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Fáciles y rápidas de hacer, estas galletas son un bocado muy nutritivo para llevar o picar en casa cuando necesitamos recargar las energías.
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Los postres de fruta en vasito lucen elegantes y son una forma dulce pero saludable y ligera de culminar un menú de fiesta.
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Con una textura muy cremosa similar a las trufas, estos bocados son toda una tentación nutritiva para los amantes del chocolate intenso.
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Aprovechamos la dulzura natural de una fruta de temporada para presentarla en un formato de postre más saludable para amantes del cacao.
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Aprovechamos el boniato o batata de temporada para preparar un dulce saludable ocasional, con la intensidad del cacao y sin usar harina de cereales ni azúcares añadidos.
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Rico en proteínas, fibra y grasas saludables, este bizcocho o pastel jugoso encantará a los amantes del chocolate más intenso y nos cargará de energía.
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Con plátano ligeramente maduro congelado y cacao en polvo podemos tener un helado saludable delicioso casi al instante.
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Muy fácil de preparar y súper apetecible los días de más calor, estos bocados se pueden hacer con cualquier mezcla de frutos del bosque que nos guste.
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Aprovecha la fruta de verano de temporada para preparar postres fresquitos nutritivos y saludables.
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Con muy pocos ingredientes, muy sencilla y rica en proteínas, esta tarta es perfecta para tomar fresquita con fruta natural.
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Unas ricas tortitas gorditas y tiernas muy nutritivas y saciantes, con bajos hidratos y aporte extra de proteínas.
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Un postre nutritivo y saciante que encantará a los más chocolateros.
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Bajo en hidratos y rico en nutrientes, este postre hará las delicias de cualquier amante del chocolate en casa, siga o no una dieta cetogénica.
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Muy sencillo de preparar, este bizcocho saludable es tierno, suave, nutritivo y bajo en hidratos.
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Perfectas para el desayuno, la merienda o un nutritivo y sabroso snack entre horas.
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Con cacao y avellanas conseguimos unas galletas energéticas y nutritivas perfectas para esta temporada, y que podemos endulzar al gusto para añadir a nuestra selección de caprichos navideños.
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La calabaza es una hortaliza estupenda para aprovechar en postres y dulces ocasiones más saludables y nutritivos.
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Rico en proteínas, fibra y grasas saludables, este bizcocho o pastel jugoso encantará a los amantes del chocolate más intenso y nos cargará de energía.
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