La marihuana tiene fama de ser menos perjudicial que el tabaco o el alcohol pero también tiene efectos sobre nuestro organismo. Estos son los efectos encontrados según la ciencia.

Cuando hablamos de consumo de cafeína diario solemos pensar únicamente en los cafés que nos tomamos, pero la realidad es que hay muchas bebidas con cafeína y es probable que nos estemos pasando.

Hoy, en el Día Internacional del Libro, nos gustaría compartir con vosotros los que consideramos que son nuestros cinco libros imprescindibles sobre salud y ciencia.

Hace unos meses hablamos sobre cómo un smartwatch o reloj inteligente puede ayudarnos a mejorar nuestra salud, por ejemplo ayudándonos a gestionar el estrés o ayudándonos a bajar de peso. El último estudio publicado hoy mismo en la...

Fitbit Versa es el nuevo smartwatch de Fitbit, más plano, más ligero y que monitoriza nuestra actividad física y nuestro ejercicio a diario.

Tejer, una actividad que no sólo beneficia tu mente sino también ofrece ventajas sobre la salud física

El exceso de actividad deportiva sin control puede llevar a nuestro organismo a padecer un trastorno conocido como rabdomiólisis. Un acercamiento a sus causas, síntomas y prevención

Según un estudio hecho en Suecia, más mujeres creen hoy que su salud es ahora peor que la de sus iguales de las que lo pensaban en 1990. En cambio, más hombres creen que es mejor. ¿A qué se debe esta diferencia?