El otro día buscaba motivación para salir esos días en los que el viento y el agua no dan un minuto de tranquilidad, y casi no la encuentro pero salí a regañadientes y me pregunté a mi mismo: ¿Correr por correr? Sin ninguna meta actual clara, sin ningún reto al alcance por culpa de un virus… ¿correr por correr?
Al llegar a casa tras mis 40 minutos de trote suave pensé que necesitaba más motivación que un simple correr por correr, así que me puse a buscar vídeos que motivaran a aquellos que de vez en cuando nos cuesta salir a correr y rebuscando por internet y por mi correo me encontré un vídeo con una letra que motiva y me encanta. Si eres de los que le gusta correr por correr, este es tu vídeo.
Seguramente al escucharlo te vienen a la cabeza momentos duros de cualquier entrenamiento, sensaciones que has pasado, carreras inolvidables que guardas en tu memoria con un cariño especial y que aunque quedaste el 268 de 1200 es para ti un sueño hecho realidad. Recuerdas momentos sabrosos, lágrimas y días en los que, aunque corrías por correr, la motivación no te faltaba.
Quizá a muchos esto no es sirva de mucho pero yo en muchos casos cuando no encuentro esa energía que necesito para salir a correr un rato y encuentro cualquier escusa como reordenar los zapatos por colores o clasificar los dorsales de mis carreras por orden de llegada, lo que suelo hacer es buscar un video que me motive, verlo y salir con él en mi mente marcando el ritmo constante y olvidándome de cualquier adversidad. ¿Que te parece la idea?
Video e Imagen | locosquecorren
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Comentarios
Ah si David (si David!!) lo había visto. Se me ha caído alguna lágrima de risa y otra de emoción ... la verdad está muy bueno. Sldos. Juanca.
Bravo!!! Me encanto.
Estamos locos!!
Gracias!
Impresionante. Y para ponerle la guinda al pastel !lo narra un argentino! Ciertamente me han dado ganas de calzarme las playeras y salir a trotar aunque me tachen de loco jeje No podré evitar acordarme del vídeo tras dar la primera zancada :)
ejem...uruguayo...
ups! jeje lo siento, parece que me desvié un poco xD
interesante
Un saludo a todos los locos, que como yo, nos identificamos con este video!
GRANDE!!!!
100% identificado!
Hola David! Bueno tengo una pregunta que hacerte, pero pertenece mas al otro post.
Lo que pasa es que hace más o menos un año empecé a ir a un gimnasio ya que estaba muy flaco pesaba 55kg y mido 1,75 cm, ahora peso 65kg mi objetivo es pesar arriba de 70kg. Mi alimentación consiste lo mayormente en proteínas (pollo, huevo, lácteos), uno de mis principales objetivos es marcar los abdominales pero noto que no llego a marcarlos por la grasa abdominal que es poca pero aun así no dejan que se noten. Crees que se deba a que nunca hice sesiones de cardio. He pensado en correr o hacer natación pero no sé si me haga perder peso. Mi pregunta es que si hago cardio bajare de peso, o que me podrías recomendar hacer.
Digo yo que lo mejor es hacer cardio para bajar la grasa y hace buena dieta. Lo que he recomendado en lis post de los trucos.
Yo escucho Extremoduro y `Platero y tú ´ cuando salgo a correr. Nada mejor que los guitarrazos del Uoho los cachos que se pega un buen solo me lo hago a "casi sprint"
El video es muy bueno la verda que me e visto identificado en cada palabra que se comenta,un saludo
Señor, INCREIBLE video, se me han echo cortísimos esos 7 min. de duración.
¿Quién no desea salir a sentir lo que narra despues de verlo? Yo desde luego lo veré el próximo día antes de salir a la calle, con una sonrisa, y sentirme uno de esos afortunados locos :D
Muy bueno,guardado en favoritos, siempre ayuda tener un poco de motivacion al lado.
"Los locos abren los caminos que más tarde recorren los sabios"
Propongo subir un clip de Forest Gump; cuando se pone a correr durante 5 años "porque me apetecía correr", o el famoso "corre Forest!".
Pongo otro video motivacional que me gusta mucho:
Carta a un deportista:
http://www.youtube.com/watch?v=TepDuVQjYls
Muy bueno. Me ha hecho esbozar una sonrisa y sí, estamos locos.
Todos locos, pero que buena es esta locura señores!!
Brutal! Aunque tengo que sincerarme.... eh de decir que siempre tengo a mi amigo, incansable y siempre pidiéndome que salga a correr con el, ya sea las 8 de la mañana o las 12 de la noche, solo con la mirada es capaz de darme esa motivación que necesito... aunque siempre me gana... Mi gran amigo y querido perro ALF...
Un Saludo.
Un video muy emotivo si señor, me encantó! Hace que ahora me vaya a la cama con una sonrisa =)
umm you corro 3 veses pos semana una hora y media mi velocidad yo le diria un termino medio entre trotar y correr picando siempre acompañado de mi reproductor mp3 escuchando musica
perdon quize decir yo
Este vídeo lo vi hace mucho tiempo y aunque me motivó, no me he empapado con sus emociones hasta ahora que salgo a correr siempre que puedo :)
Hablando de vídeos, emociones y correr, alguien ha leído el Libro de Haruki Murakami, "¿De qué hablo cuando hablo de correr?"
Solo puedo decir una cosa.......: GRACIAS!!!
David,
Una preguntilla,que ejercicio de cardio recomendarias para la gente que hacemos fitness? Estatica, running, remo...cual es en el que mas grasa se quema y menos musculo se pierde.
Un saludote.
El que más quema es el que más músculo cataboliza normalmente. Lo ideal es hacer running al 70% de tu ppm sin pasar de los 40min.
Aunque mejor quizá sea la natación ya que trabajas tanto tren superior e inferior aunque la pega es que no puedes llevar un ritmo moderado, o no lo puedes controlar tan fácilmente como corriendo y un pulsómetro.
genial video!
Increible, Gracias David.
Me ha hecho llorar, es cierto, estamos locos.
es precioso, no lo habia visto
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