La interminable rutina de Mike Tyson comenzaba a las cuatro de la mañana y acumulaba al final del día miles de repeticiones de diferentes ejercicios. Así se preparaba el boxeador antes, manteniendo a día de hoy una gran pegada.
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Existen varias disciplinas que han mezclado lo mejor de otras. Piloxing es un ejemplo de ello que fusiona elementos de boxeo y pilates, dando lugar a sesiones intensas y divertidas que podemos llevar a cabo desde el salón de casa.
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El streamer Ibai Llanos lleva un par de años organizado unos combates de boxeo entre varias personalidades del mundillo y que además tienen bastante éxito.
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El boxeo es una actividad que va más allá de lso golpes, ya que es una manera perfecta de trabajar todo el cuerpo y conseguir una buena resistencia y fuerza a nivel corporal
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Llegó el día, llegó el Black Friday. En este artículo recopilamos algunas ofertas de ropa deportiva, zapatillas y accesorios de running, boxeo, pádel y más.
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Después de la laureada saga de Rocky, comenzó "Creed". Próximamente se estrenará Creed III y Michael B. Jordan muestra de nuevo un físico envidiable. Estos son algunos detalles de su dieta y entrenamiento para la película.
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Tras la velada celebrada por Ibai Llanos, muchos son los que se han interesado por el boxeo ya que es un deporte donde se trabaja todo el cuerpo además de otros aspectos como el equilibrio.
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Por fin ha llegado Amazon Prime y gracias a ello vamos a poder disfrutar de muchas ofertas de running, boxeo, pádel y mucho más.
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Mañana tiene lugar la Velada del año 2 que enfrenta en el ring de boxeo a varios personajes famosos. David Bustamante es uno de ellos, y sabemos que se ha preparado a conciencia gracias a sus vídeos y los de su entrenador.
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Entrenar en el gimnasio con diferentes máquinas puede ser tedioso y existen algunas disciplinas deportivas que también ayudan a adelgazar como puede ser el boxeo
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Ibai Llanos ya tiene preparada la Velada del Año II, donde se enfrentan diferentes personas famosas de diferentes ámbitos. David Bustamante es el último fichaje para uno de los combates de boxeo de dicha velada. Así entrena.
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El fitboxing es un deporte que está siendo cada vez más popular por los resultados que está consiguiendo y por lo divertido que se hace. En este artículo os detallamos cuáles son los mejores guantes para practicarlo.
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Practicar boxeo puede ser una buena actividad, pero es necesario que si somos principiantes no olvidemos algunos puntos importantes a tener en cuenta y otros que no debemos hacer.
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Con la llegada de la pandemia, uno de las actividades que más ha aumentado ha sido el deporte en casa y para ello hay que estar muy bien equipados.
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El boxeo tiene una gran capacidad para mejorar nuestra forma física en tiempo récord, pero es conveniente que tengas en cuenta antes ciertas consideraciones que te ayudarán a sacarle el máximo partido.
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El boxeo nos permite mejorar la resistencia y la coordinación. Si le añadimos algo de intensidad y lo complementamos con ejercicios de fuerza, nos queda un entrenamiento completo que podemos hacer en casa y sin material.
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Si quieres ponerte en forma relativamente rápido el fitboxing puede ser una excelente opción. Vamos a darte algunos consejos que quizá te vengan bien para empezar a entrenar fitboxing con buen pie.
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Golpes, esquivas, desplazamientos, trabajo de fuerza... Todo cuenta a la hora de mejorar en nuestras clases de boxeo. Aquí tienes una rutina para seguir practicando en casa y para mejorar en tus clases.
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Te vamos a enseñar un entrenamiento para que puedas complementar las clases de boxeo desde la sala de pesas.
Leer más »Boxeo:La mítica rutina de entrenamiento de Mike Tyson con la que preparaba sus peleas para convertirse en campeón mundial.Piloxing: la fusión entre...
