La permarexia es una trastorno de la conducta alimentaria relativamente jóven, donde la persona piensa que todo lo que come engorda y le lleva a probar varias y diferentes tipos de dietas, que en la mayor parte de los casos son desequilibradas y poco saludables. Para muchos expertos es el paso previo a la anorexia o bulimia, por eso es importante reconocer las señales que identifican la permarexia.
En el momento en el que has hecho más de tres dietas en un año para ver si consigues bajar de peso se puede considerar que la preocupación por el tema de las dietas se notable y si bien no es algo preocupante, puede ser el detonante de una conducta obsesiva, más si le unimos la preocupación constante por el peso, siempre pendientes de que nos sobran algunos kilos.
