Distintos nombres, mismos objetivos
AerobicComercialidad, marca, identidad o simplemente, marear al cliente. En la actualidad existen una gran cantidad de nombres distintos en...
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Leer más »Durante los dos últimos años se ha desarrollado en la feria CosmoBelleza & Wellness de Barcelona (realizada entre Febrero y Marzo y...
Leer más »Y quién lo diría! Según artículo publicado por Juan Ramón Ferrer "Capi" en FEDA.net, Kenneth Cooper, estadounidense nacido en 1.931 destaca...
Leer más »Os dejamos con un vídeo-biografía de Fabián Cuenca, ex-campeón mundial de Full Contact, bombero y ahora mismo uno el número uno del fitness...
Leer más »Vivimos en un país turístico donde la oferta de ocio es mucho mayor a la de cualquier otro país, por lo que la asistencia a eventos...
Leer más »En un hecho ejemplar para otras ciudades españolas, D. Miguel Ángel Fernández Lores, alcalde de la ciudad gallega de Pontevedra, ha...
Leer más »Pues va a ser que sí. La velocidad de la música y el tipo de movimientos utilizados en el hip-hop son un perfecto complemento a la hora de...
Leer más »Durante el pasado fin de semana aproximadamente 100 participantes formaron parte del II Fitness Day Mallorca, realizado en las...
Leer más »¿Baile o ejercicio físico? ¿Por qué no juntar diversión y salud? En los fríos países nórdicos lo tienen bastante claro y no han dudado en...
Leer más »Muchas personas leen a diario las recomendaciones a seguir para gozar de buena salud, mantener una dieta equilibrada y practicar ejercicio...
Leer más »Core Board se asemeja a un step pero es circular y cuenta con una amplia gama de movimiento y de posibilidades. Se mueve sobre su eje...
Leer más »Noviembre es uno de los meses más fuertes tanto en inscripciones a los gimnasios como en eventos de formación y congresos para los...
Leer más »Si has dejado durante un par de años de hacer clases colectivas (aeróbic, step, tonificación) y has vuelto recientemente seguro que te...
Leer más »Realmente lo que paso a exponer es más una inquietud que una afirmación: ¿Se deben entrenar los músculos lumbares? Es una de las dudas más...
Leer más »No vamos ni a repetirnos en las ventajas del fitness colectivo (más que evidentes, sobre todo a nivel emocional) ni a discutir los...
Leer más »Llevamos ya un par de años en el que parece que se quiere crucificar a las actividades colectivas coreográficas (aeróbic, step, latino,...
Leer más »Parece que comienzan a ser muy habituales los centros supuestamente “wellness” donde prometen sesiones ultra efectivas de tan sólo 30-35...
Leer más »Ya nos habló un día Velsid de Kettlebells o las tradicionales pesas rusas y las muchas posibilidades que ofrecen, desde el trabajo de...
Leer más »Bien, estás dentro de la población con riesgo potencial de pacecer osteoporosis, ya la padeces o conoces a alguien en esa situación....
Leer más »Y estamos a una semana de que se realice: Exactamente el 22 y 23 de Septiembre en el Parque del Mar de Palma de Mallorca (justo debajo de...
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