Discos deslizantes: ¿cuál es mejor comprar? Consejos y recomendaciones
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Discos deslizantes: ¿cuál es mejor comprar? Consejos y recomendaciones

Los discos deslizantes son un excelente objeto para usar en tu rutina de entrenamiento, sobre todo en deportes que incluyan unos ejercicios de bajo impacto en le que trabajas todo el core, ya que trabajar con este tipo de accesorio supone añadir intensidad a tus ejercicios debido a la resistencia que genera tener que deslizarlos.

Lo cierto es que no son muy populares y tampoco no son muy usados dentro de las rutinas de entrenamiento, pero usarlos te proporciona la oportunidad de hacer un entrenamiento mucho más completo. Es por ello que te mostraremos cuáles son los mejores y qué características debes tener en cuenta antes de comprar un disco deslizantes.

Características a tener en cuenta antes de comprar un disco deslizante

Prácticamente todos los discos son iguales los unos de los otros, hechos con el mismo material que desliza en las superficies hechas de madera, parqué o laminadas, pero hay ciertos discos que pueden deslizar en superficies como la goma y la alfombra.

Las únicas diferencias que puedes encontrar en los discos deslizantes son en su tamaño, grosor y forma. Respecto a la forma, se suelen fabricar discos totalmente redondos, aunque también te puedes encontrar triangulares y ovalados.

Al final todos hacen su función, independientemente del grosor, tamaño o forma. Trata de encontrar al que más se adapte a ti y a tu suelo, e incorpóralos en tus entrenamientos para trabajar el Core.

Los mejores discos deslizantes que puedes encontrarte actualmente

Discos deslizantes con correa desmontables

Disco Deslizante

Lo que más nos ha gustado de estos discos es la correa desmontable que viene incorporado, de esta forma podrás tener una mayor sujeción en el pie o en la mano, evitando que se te escapen. Su precio es de 8,49 euros.

Amonax Core Sliders (Rojo)

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Discos deslizantes de doble cara

Disco Deslizantes

Estos discos de doble cara se pueden usar en suelos de madera y en alfombras, algo muy bueno ya que no te limita tanto el suelo en le que los vayas a usar. Su precio es de 10,96 euros.

Beast Gear - Discos Deslizantes para Abdominales – Discos Doble Cara Deslizantes para Ejercicios de Abdominales– para Moquetas y Solería

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Discos deslizantes con bolas de deslizamiento

Discos Bolas

Estos discos con forma triangular son realmente especiales, contienen unas bolas de deslizamiento que los hace útiles en cualquier tipo de suelo, incluido en suelos de goma y en superficies que otros discos no pueden deslizar. Su precio es de 110,70 euros.

Core Flyte Pro V2 - Increase Athletic Performance, Build a Rock-Solid Core & Activate More Muscle (Pair, Carrying Case + Workout Guide) by Flyte Fitness

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Discos deslizantes ovalados y cómodos

Discos Ovalados

Estos discos tienen una forma distinta a los convencionales, es ovalada. Demás tienen una parte superior acolchada para una mayor comodidad al usarlo. Su precio es de 51,11 euros.

Trak Tumbl Deslizante para Mayor Comodidad en la Parte Superior con Deslizadores Smooth (2 Unidades)

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Discos deslizantes con una bolsa de transporte

Discos Bolsa

Estos discos deslizantes son perfectos para realizar tu entrenamiento tanto en superficies de madera, alfombras, laminados o azulejos. Además viene incorporada una bolsa de transporte. Tiene un precio de 9,43 euros.

Ryaco 2X Discos Deslizantes para Fitness Abdominales con Bolsa de Transporte –Discos Doble Cara Deslizantes para Hogar, Yoga, Fitness, Pilates, Ejercicios de Cuerpo – Moquetas y Solería, Negro

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Discos deslizantes ovalados y suaves

Discos Deslizante

Vamos con otro tipo de discos, también ovalados, y de una textura suave y resistente para que puedas disfrutar de ellos durante un tiempo largo. Su precio es de 14,99 euros.

MetaBall Discos Deslizantes, 2 Core Sliders, Sliders Ejercicio de Doble Cara y Glide Discos Uso Suave en el Piso de la Alfombra y en el Gimnasio o en el hogar (Blue)

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Kit de accesorios para el trabajo abdominal

Kit Discos

No podía faltar un kit que incorporase discos deslizantes y otros accesorios para que realices una rutina más completa del core. Tiene un precio de 25,99 euros.

Kit de Fitness Abdominal Ab 5 en 1 Rueda Abdominal Barras para Flexiones Cuerda para Saltar Banda de Resistencia Discos Deslizantes Almohadillas para Rodillas para Entrenamientos en Casa Oficina

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Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

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Imágenes | iStock, Amazon.

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