Alzheimer

La demencia hace que nos olvidemos de nuestros recuerdos hasta el punto de no saber volver a casa. Una empresa diseñó hace ya más de dos décadas una alternativa para que estos enfermos vivan los mejor posible en sus últimos años.

Mucho se habla de las horas que hay que dormir, pero no tanto de la regularidad del sueño, es decir, de la importancia que tiene irnos a dormir cada noche a la misma hora. Esto es lo que pasa en tu cerebro si no lo cumples.

Existe una acción que puedes comenzar a realizar desde ahora mismo para rejuvenecer varias décadas tu cerebro. No importa la edad actual que tengas, pero sí es interesante que comiences cuanto antes.

A medida que cumplimos años nuestras células van perdiendo eficacia y envejeciendo. Ese ritmo puede ser más rápido o más lento en función de nuestro estilo de vida. Esta actividad física ralentiza el envejecimiento cerebral.

Chris Hemsworth ha visitado España para promocionar el lanzamiento de su nueva película. En 'El Hormiguero' habló sobre uno de los sucesos más importantes de su vida que le hicieron ver las cosas de otra forma.

Las vías olfativas están conectadas de manera directa con el cerebro. Esa es la razón por la que al oler algo "vemos" una persona o un lugar. El aroma de este compuesto de la naturaleza podría ayudar a la salud cognitiva.

Cada vez más estudios nos dan pistas sobre determinados signos que pueden predecir el desarrollo de demencia. Te mostramos cuál es el síntoma que parece saludable pero que puede indicar la presencia de demencia en unos años.

El actor Chris Hemsworth recibió hace poco unos resultados de su test genético que le han hecho cambiar de mentalidad. De momento, se alejará del cine y se centrará en su familia.

Nuestra dieta puede condicionar considerablemente la salud mental. Por eso, te mostramos los peores alimentos para tu memoria y aquellos que recomendamos evitar en la dieta diaria si buscas prevenir la demencia a largo plazo.

Más allá del ejercicio físico, otras actividades placenteras que podemos realizar en nuestro tiempo libre pueden ser de utilidad para prevenir el riesgo de demencia. Te contamos cuáles son en este artículo.

Aunque el Alzheimer se manifiesta con signos característicos, algunos rasgos tempranos podrían pasar desapercibidos. Por eso, te mostramos cuál es el síntoma que puedes tener hoy y revelar que tienes alto riesgo de demencia a futuro.

Si decimos que los alimentos ultraprocesados no son sanos no vamos a descubrir nada nuevo. Sin embargo, hace un par de días en el mayor evento sobre Alzheimer a nivel mundial se ha expuesto datos preocupantes sobre dieta y Alzheimer.