En freidora de aire y con sólo cuatro ingredientes, puedes preparar en minutos unas barritas saludables y deliciosas de avena y arándanos para comer entre horas, llevar al cole o al trabajo fácilmente.
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Cuando no queda más opción que desayunar fuera de casa, preparo esta receta sin cocción, saciante, apta para veganos y muy fácil que sólo necesita cinco ingredientes.
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Las barritas se han convertido en uno de los snacks preferidos y ahora hacerlas totalmente caseras es toda una realidad con estos accesorios
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Los sustitutivos que venden supermercados como Mercadona, no son lo mismo que la comida real, de hecho si analizas bien sus ingredientes y sus nutrientes, puedes observar que no son tan saludables, ya que son ultraprocesados.
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Estos son los 11 alimentos que estamos utilizando mal a la hora de perder peso. Alguno de ellos por retirarlos de las dieta y otros por incluirlos en las dietas.
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Algunos productos del supermercado "se disfrazan" de saludables cuando en realidad no lo son: mantén estos siete productos alejados de tu carrito de la compra.
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Existen alimentos en los que podrás encontrar, por ración, más proteínas, de más calidad, mejor biodisponibilidad y sin los peros de las sustancias añadidas, que en una barrita proteica. Hoy te mostramos 13 de ellos.
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Para comer entre horas y llevar a cualquier lado, traemos una receta súper fácil, sin cocción y sin azúcares de barritas fitness de avena y frutos secos
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El uso de sustitutivos al momento de perder peso es algo cada vez más frecuente y ya no sólo se presentan en forma de batidos, zumos u otras infusiones sino también, en formato barritas. Te contamos lo que hay dentro de una barrita...
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Las mejores y peores barritas de cereales que encontramos en el mercado
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Como snack práctico y considerado saludable, las barritas suelen ser un alimento muy consumido. Además, encontramos versiones "energéticas" ideales para recargarnos durante o post entrenamiento. Sin embargo, la mayoría de las barritas...
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A pesar de que el verano ha acabado muchas personas siguen luchando por tener un cuerpo estilizado y esbelto. Las dietas de adelgazamiento son un aliado para muchas de ellas, y por ello se lanzan a disminuir la ingesta de alimentos que...
Leer más »Barritas saciantes:Las barritas de avena, sin azúcar y con sólo cuatro ingredientes, que puedes tener listas en minutos en tu freidora de aire.La receta que elijo..
