Si eres de los que acostumbra a echar agua fría a la pasta después de cocerla y antes de terminar el plato con la misma, te contamos si este hábito realmente vale la pena.
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Si las legumbres te producen hinchazón y gases en gran medida pero no quieres dejar de incluir estos alimentos tan beneficiosos en tu dieta, te dejamos el consejo definitivo para minimizar la flatulencia que pueden ocasionar.
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Para empezar el año comiendo sano y sin desperdiciar, en camino hacia el logro de una alimentación sostenible, dejamos 27 recetas de aprovechamiento, fáciles y ligeras, para preparar en casa.
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Estos días tan terrorífico utilizamos la calabaza ya sea como decoración de Halloween, para actividades de los más pequeños o para regalar por la festividad pero la gran mayoría de ellas acaban en la basura tras finalizar el mes
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El precio del aceite de oliva ha crecido considerablemente en los últimos meses. Para seguir usándolo, los cocineros utilizan estos remedios caseros que al mismo tiempo, les permiten ahorrar.
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Si quieres garantizar una dieta sana y segura, te mostramos tres sencillos recursos para remover al máximo los pesticidas de tus frutas y verduras.
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La ensalada César es una de las alternativas más escogidas para comer "ligero" fuera de casa. Sin embargo, para que verdaderamente sea una opción saludable y saciante, dejamos cinco sencillos cambios que podemos hacer en la misma.
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Las barritas se han convertido en uno de los snacks preferidos y ahora hacerlas totalmente caseras es toda una realidad con estos accesorios
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Si este San Valentín quieres homenajear a tu pareja con una cena sana y muy sabrosa, dejamos los mejores accesorios que pueden ayudarte a lograrlo.
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Una buena alimentación es crucial a la hora de mantenernos en forma ya que de nada sirve hacer mucho deporte si no comemos correctamente. La creatividad es una buena baza y hay miles de formas de preparar platos sanos
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La Navidad es una de las épocas del año donde más excesos cometemos a la hora de comer y es que no hacemos miramientos a ningún producto. Comer sano y rico es posible gracias a algunos electrodomésticos y herramientas
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No todo el mundo los conoce y es que los deshidratadores de alimentos son cada vez más comunes en las cocinas de cada casa ya que tiene múltiples beneficios y funciones.
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El microondas puede ser un gran aliado al momento de resolver platos en muy poco tiempo. Por eso, te mostramos cómo cocinar calabaza en minutos en el microondas, para aprovechar al máximo esta hortaliza de temporada.
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¿Bayetas y estropajos pegajosos? Lo más seguro es que los biofilms hayan invadido tu cocina. Te contamos como mantener a raya estas películas bacterianas.
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¿Tienes miedo de preparar alimentos en el microondas? Te contamos por qué no debes preocuparte por este electrodoméstico y cómo funciona su tecnología para calentar y cocinar alimentos.
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Una buena alimentación es esencial para el desarrollo de los más pequeños ya que les ayuda a ganar nutrientes y vitaminas que necesitan. Existen muchas excusas para no preparar recetas saludables
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Todo suma para comer bien. Si tenemos en nuestra cocina diferentes accesorios que nos facilitan el trabajo y nos permiten cocinar sano, ya tendremos mucho camino andado. Estos son algunos básicos que tienen hueco en la cocina.
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Resolver la cena de forma sana, tras un dia agotador, suele ser la tarea más tediosa para muchos. Por eso, dejamos 11 platos sin cocción que puedes hacer en poco tiempo, para cenar ligero y nutritivo sin complicaciones.
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La limonada no siempre es una alternativa saludable para hidratarnos en verano. Por eso, revelamos cómo lograr una bebida más sana y ligera para refrescarnos sin sumar calorías extra a nuestra dieta esta temporada.
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¿Cansada de que las lágrimas inunden tus ojos cuando cortas cebolla? Te explicamos por qué sucede este fenómeno y algunos trucos para evitarlo en casa.
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