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Todo lo que tienes que saber sobre la dieta ecológica antes de integrarla a tu alimentación

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Todo lo que tienes que saber sobre la dieta ecológica antes de integrarla a tu alimentación

Seguramente habéis escuchado hablar de la dieta ecológica y debido a su nombre piensas en que su fin es cuidar el medio ambiente, sin embargo, hay muchos otros aspectos a considerar al momento de escoger su práctica. A continuación te mostramos todo lo que tienes que saber sobre la dieta ecológica antes de integrarla a tu alimentación.

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Los alimentos locales tienen mejor sabor, y otras tres ventajas de su consumo

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Los alimentos locales tienen mejor sabor, y otras tres ventajas de su consumo

Consumir alimentos de producción local es un gran recurso si buscamos comer más sano, pero además, los alimentos locales tienen mejor sabor, pues desatan respuestas placenteras relacionadas con la satisfacción moral de estar fomentando el comercio local y ello, incide positivamente en las respuestas gustativas. Pero además, te mostramos otras tres ventajas de su consumo:

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Dieta climariana, una nueva tendencia alimentaria

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Dieta climariana, una nueva tendencia alimentaria

Ser un consumidor responsable que desea cuidar el medio ambiente es cada vez más un anhelo frecuente, por ello, además del veganismo o la dieta vegetariana, hoy en día existe una nueva tendencia alimentaria: la dieta climariana.

Los climarianos selección para su consumo aquellos alimentos que tengan menor impacto en el medio ambiente, y eligen entonces, productos cuya influencia en el efecto invernadero o en el calentamiento global sea inferior.

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Carrera por el Planeta, para colaborar con el cuidado del medio ambiente

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Carrera por el Planeta, para colaborar con el cuidado del medio ambiente

Si eres de los que piensa en qué se puede hacer para aportar un granito de arena al cuidado del medio ambiente, hoy traemos un evento para ti: la Carrera por el Planeta en la cual puedes participar para colaborar con la protección de tu entorno.

La Carrera por el Planeta se celebrará el domingo 12 de abril en el Parque Juan Carlos I en Madrid, y podrás participar de una prueba de 4 o 10 km, desde las 9,30 hs. Los más pequeños también podrán sumarse a una carrera infantil y así, colaborar con el cuidado del medio ambiente.

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Edificios enfermos

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Edificios enfermos

La enfermedad es algo que queremos evitar a toda costa, por este motivo mantenemos constantemente unos hábitos de vida saludables encaminados a gozar de una buena salud y mejorar así la calidad de vida. Pero el problema reside en que en muchos casos esa salud se ve afectada de forma indirecta por nuestro entorno, concretamente por los lugares en los que vivimos, a los que se conoce como edificios enfermos.   Aunque parezca una tontería, la construcción de las viviendas tiene mucho que ver en la salud de los habitantes de las mismas, y es que los materiales con los que están elaborados los edificios que nos rodean es un punto a tener en cuenta para evitar trastornos que se generan de múltiples radiaciones y alergias que se desatan en nuestro organismo.

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