Escalada

En la entrada semanal sobre vídeos deportivos extremos un tipo de escalada muy espectacular y divertida, aunque para escaladores con...

En muchas películas americanas suele aparecer un profesor de gimnasia implacable que obliga a sus alumnos a escalar por una soga. Esta...

Es uno de esos deportes que poca gente se atreve a hacer pero que aporta muchos beneficios a nivel físico y mental. Para empezar, el...

La escalada en interior, en rocódromos cubiertos, ofrece una serie de ventajas que la convierte en un deporte muy interesante para...

Hace unos días, comentábamos en Vitónica las bondades del entrenamiento isométrico. Pues bien, la escalada es uno de los ejemplos...

Con la llegada del buen tiempo son muchas las actividades que se realizan al aire libre, y la escalada es una de ellas. Nuestra geografía...