Así afecta el peso de la mochila a la espalda de los niños (y algunos consejos para evitar el dolor)
WellnessCómo afecta el peso de las mochilas a la espalda de los niños y cómo evitarlo
Leer más »Niños
Deporte para los niños en la vuelta al cole: todos los beneficios que pueden obtener al moverse más
WellnessEstos son los beneficios que tiene el deporte para nuestros niños
Leer más »
Nueve estrategias para que los niños coman más sano avaladas por la ciencia
DietasQué los niños coman más sano no es tarea imposible de lograr: dejamos nueve estrategias que pueden ayudarte a lograrlo
Leer más »
Por qué jugar es tan importante para la salud física y mental de los niños
WellnessLa Academia Americana de Pediatría ha publicado un informe en el que pide a pediatras, educadores y padres que promuevan y protejan el juego libre de los niños por los efectos positivos que tiene para su salud.
Leer más »
31 desayunos saludables para los niños en la vuelta al cole
Recetas SaludablesLa rutina vuelve a la normalidad con el nuevo curso y siempre es recomendable que los niños no asistan a clases con el estómago vacío sino que su cerebro requiere de un mínimo de energía para funcionar adecuadamente. Por eso, aunque no...
Leer más »
Reino Unido contra la obesidad: el gobierno se plantea que los niños no puedan comprar bebidas energéticas
PrevenciónReino Unido se plantea aprobar una ley que prohíba la venta de bebidas energéticas a los menores en un intento de frenar la obesidad y las conductas problemáticas asociadas a ellas.
Leer más »
Los productos sin gluten para niños, de baja calidad nutricional como otros
AlimentosCada vez son más las personas que adoptan una dieta sin gluten aun sin padecer de enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca, quizá por la creencia de que un producto sin trigo, avena, cebada o centeno (sin TACC), es más...
Leer más »
La "Daily Mile" o cómo mejorar la salud de nuestros niños caminando 15 minutos en horario escolar
WellnessLa denominada Daily Mile surgió en Escocia y consiste en que, en horario lectivo, los niños de primaria salgan 15 minutos de clase y los dediquen a caminar, trotar o correr -son ellos los que eligen el ritmo que quieren seguir - dentro...
Leer más »Vitónica TV
Síguenos en
Todo lo que tienes que saber sobre los batidos detox
-
10 claves para acertar al elegir gimnasio este nuevo curso
-
Todo lo que tienes que saber sobre los batidos de proteínas
-
Todo sobre la fruta. Desmintiendo mitos
-
¿Qué significa factor de protección 50? Todo lo que debes saber sobre el protector solar
-
TODO SOBRE LOS CROSSFIT GAMES 2018 | Vitónica
-
Todo lo que tienes que saber sobre Yoga antes de empezar a practicarlo
-
Todo lo que tienes que saber sobre el método Pilates
-
Ayuno intermitente: lo que tienes que saber. ¿Panacea o moda?
Regular la publicidad de comida basura dirigida a los niños: la propuesta del chef Jamie Olivier para frenar la obesidad infantil
AlimentosLa campaña #AdEnough del chef Jamie Olivier intenta conseguir una regulación por parte del gobierno británico sobre la publicidad de comida basura en horario infantil.
Leer más »
Autismo: causas, síntomas y tratamiento de una enfermedad que parece aumentar (y no es por las vacunas)
EnfermedadesEl Trastorno del Espectro Autista es una condición que parece cada vez más frecuente. Aunque algunas personas creen que se debe a la generalización de las vacunas, de hecho la explicación es mucho más lógica.
Leer más »
Las mejores recetas dulces y saludables para los niños que esperan la llegada de los Reyes Magos
Recetas SaludablesLas recetas dulces más sanas para los niños que esperan la llegada de los Reyes Magos
Leer más »
Navidades con niños: las 17 mejores recetas saludables para los peques de la casa
Recetas SaludablesLos peques disfrutan de muchas cosas en los días navideños, pero la comida suele ser un punto crítico, pues no siempre a los niños les agrada lo que los adultos consumimos. Por eso, si pasas la Navidad con niños, hoy te mostramos las...
Leer más »
Niños con enfermedades de adultos: diabetes tipo 2, hígado graso no alcohólico y operaciones de cadera
WellnessA pesar de ser la obesidad un tema ampliamente tratado, cada día que pasa salen nuevos (y en ocasiones espeluznantes) datos a la luz. Hasta hace poco, el foco estaba puesto en el aumento de los índices de sobrepeso y obesidad infantil...
Leer más »
Niños y actividad física: cuál es la mejor edad para comenzar con cada deporte
WellnessUna de las grandes cuestiones en lo que a deporte y niños se refiere es a qué edad es conveniente que comiencen a practicarlo y qué deporte es más adecuado para ellos.
Leer más »
Los grandes mentiras sobre salud en televisión
PrevenciónEn una sociedad civilizada y normal, al hablar de salud y nutrición en televisión lo más lógico y coherente sería contar con profesionales del sector, es decir, nutricionistas y dietistas. Pero eso ocurriría en un mundo coherente y...
Leer más »
La forma de tu cuerpo condiciona tu salud y tu rendimiento deportivo. Conoce los somatotipos
AnatomíaLa forma o perfil de tu cuerpo puede influenciar tu salud y tu rendimiento deportivo, y deferentes estudios a lo largo del tiempo así lo confirman.
Leer más »
Así es como el ejercicio físico hace a los niños más inteligentes
WellnessHacer ejercicio es bueno para el cerebro, también para el de los niños: el ejercicio moderado y habitual les ayuda a concentrarse, mejora su rendimiento escolar y
Leer más »
La televisión en la habitación está relacionada con un mayor riesgo de obesidad en los niños
WellnessEl lugar de la casa donde tus hijos ven la tele está muy relacionado con sus hábitos de sueño, lectura y tiempo de estudio, así como el tiempo que dedican a otras actividades físicas. Eso influye en el riesgo de obesidad.
Leer más »
La vuelta al cole: bienvenidos al maravilloso mundo del azúcar
AlimentosClaves para no convertir la vuelta al colegio de los peques en un buffet libre de azúcar
Leer más »
Vuelta al cole saludable: ideas para los desayunos y meriendas de los peques de la casa
DietasIdeas de desayunos y meriendas saludables para la vuelta al cole de los peques
Leer más »Noticias de Niños en Vitónica
Niños:Así afecta el peso de la mochila a la espalda de los niños (y algunos consejos para evitar el dolor) .Deporte para los niños en la vuelta al cole:...
