La denominada Daily Mile surgió en Escocia y consiste en que, en horario lectivo, los niños de primaria salgan 15 minutos de clase y los dediquen a caminar, trotar o correr -son ellos los que eligen el ritmo que quieren seguir - dentro...
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La campaña #AdEnough del chef Jamie Olivier intenta conseguir una regulación por parte del gobierno británico sobre la publicidad de comida basura en horario infantil.
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El Trastorno del Espectro Autista es una condición que parece cada vez más frecuente. Aunque algunas personas creen que se debe a la generalización de las vacunas, de hecho la explicación es mucho más lógica.
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Las recetas dulces más sanas para los niños que esperan la llegada de los Reyes Magos
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Los peques disfrutan de muchas cosas en los días navideños, pero la comida suele ser un punto crítico, pues no siempre a los niños les agrada lo que los adultos consumimos. Por eso, si pasas la Navidad con niños, hoy te mostramos las...
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A pesar de ser la obesidad un tema ampliamente tratado, cada día que pasa salen nuevos (y en ocasiones espeluznantes) datos a la luz. Hasta hace poco, el foco estaba puesto en el aumento de los índices de sobrepeso y obesidad infantil...
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Una de las grandes cuestiones en lo que a deporte y niños se refiere es a qué edad es conveniente que comiencen a practicarlo y qué deporte es más adecuado para ellos.
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En una sociedad civilizada y normal, al hablar de salud y nutrición en televisión lo más lógico y coherente sería contar con profesionales del sector, es decir, nutricionistas y dietistas. Pero eso ocurriría en un mundo coherente y...
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Una talla menos en siete semanas: los resultados del método StrongHer
Desmontamos los cinco mitos más escuchados en el gimnasio
¿Comerías INSECTOS porque son ricos en proteínas? Los PROBAMOS y te damos nuestra opinión
Circuito de abdominales en casa y sin material
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Cómo regular correctamente tu bici de ciclo indoor
Por qué tu prima hace spinning, pero tú haces ciclo-indoor
Chicas, ¡perded el miedo a las pesas!
La forma o perfil de tu cuerpo puede influenciar tu salud y tu rendimiento deportivo, y deferentes estudios a lo largo del tiempo así lo confirman.
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Hacer ejercicio es bueno para el cerebro, también para el de los niños: el ejercicio moderado y habitual les ayuda a concentrarse, mejora su rendimiento escolar y
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El lugar de la casa donde tus hijos ven la tele está muy relacionado con sus hábitos de sueño, lectura y tiempo de estudio, así como el tiempo que dedican a otras actividades físicas. Eso influye en el riesgo de obesidad.
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Claves para no convertir la vuelta al colegio de los peques en un buffet libre de azúcar
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Ideas de desayunos y meriendas saludables para la vuelta al cole de los peques
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¿Qué comen nuestros hijos? f
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Cuando es momento de comenzar con la incorporación de sólidos en la dieta del bebé solemos seguir las recomendación del pediatra, sin embargo, hay un nuevo método llamado Baby-led Weaning (BLW) o alimentación complementaria guiada por...
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Siempre hablamos de la importancia de mantenernos bien hidratados para enfrentar con éxito las altas temperaturas del verano y prevenir entre otras cosas, un golpe de calor. Hoy te contamos cómo puedes contribuir a que un adecuado...
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En la dieta semanal de esta ocasión, menú saludable ideal para los peques de la familia
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La alimentación de los más peques de la casa es un tema de preocupación para muchas familias, por eso, los alimentos infantiles deberían ser los más cuidados en cuanto a calidad nutricional. Sin embargo, es lamentable saber que sucede...
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¿Qué encontramos entre los ingredientes de un polo flash, tan común entre los niños? ¿Es una opción saludable como merienda o colación de media mañana?
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Si tu niño consume muchos zumos de frutas debes conocer las nuevas recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría
Leer más »Niños:La "Daily Mile" o cómo mejorar la salud de nuestros niños caminando 15 minutos en horario escolar .Regular la publicidad de comida basura dirigida...
