¿Eres flexible o rígido? Prueba este test de cinco ejercicios que puedes hacer ahora mismo. Con unos simples movimientos podrás evaluar si necesitas mejorar la flexibilidad de tus músculos y movilidad de tus articulaciones.
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¿Podrías pasar las pruebas físicas para ingresar en el FBI? Su app de entrenamiento y test te da la respuesta, si te quieres poner a prueba.
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La Brigada de la Legión ha puesto en marcha el "plan IMC" para acabar con el sobrepeso y la obesidad entre sus filas. Estas son las medidas que han tomado, y así son sus pruebas físicas de acceso, por si os estáis pensando en ingresar.
Leer más »pruebas físicas:Este es el test que mide lo flexible que eres en menos de 1 minuto: cinco ejercicios para hacer en casa que determinan tu nivel.¿Puedes pasar las...
