Superación Personal

Elise Rose es un ejemplo de superación que ha conseguido perder más de 30 kilos en menos de un año. Ese cambio le ha permitido tener una vida totalmente diferente a la anterior.

En este artículo te contamos la historia de Chanika Castermans, que perdió 60 kilos en un año con una mezcla de entrenamiento, dieta y cirugía bariátrica.

Kayleigh Williamson ha vivida una mezcla de dolor y gloria este fin de semana pasado en el maratón de Nueva York. Se ha convertido en la primera mujer con síndrome de Down en cruzar la línea de meta en la Gran Manzana.

Leah Hope fue a Disneyland a disfrutar con su sobrino, pero sus 180 kilos de peso no se lo permitieron. Al volver a casa comenzó poco a poco un proceso que le ha llevado un año después a ser una persona totalmente distinta.

De obesidad mórbida a vivir una vida plena y feliz. Laura Flusche ha cambiado totalmente de vida en los últimos dos años al perder 120 kilos de peso y abandonar los miedos de la Laura que pesaba 174 kilos.

Renan Enrique Evangelista ha ganado el Mr. Olympia amateur 2023. Hasta aquí es una noticia más, salvo que le añadamos que es ciego y diabético. Renan es un claro ejemplo de superación y motivación.

Hay etapas en la vida en las que descuidamos nuestra salud por diferentes motivos. De repente hay un "clic" que nos hace darnos cuenta que algo tiene cambiar. Eso le pasó a Josiño, de 184kg ahora está corriendo triatlones.

Miles Taylor, o Smiles Taylor, que es como se le conoce, padece parálisis cerebral, pero eso no lo impide salir a correr, ir en bicicleta o entrenar fuerza. Uno de sus grandes logros es levantar el doble de su peso corporal.

La historia de Chris Terrell es una de esas que sirven como ejemplo a los entrenadores, nutricionistas y psicólogos. Este americano probó una y otra vez las dietas milagro, hasta que comprendió cómo hacer bien las cosas.

Alex Roca se ha convertido en la primera persona del mundo en completar una maratón con un 76% de discapacidad. Su historia de superación personal ha inspirado a todos los que nos ponemos límites.

Existen momentos en la vida en los que todo puede cambiar. Orlando Bloom ha compartido uno de esos momentos hace ya más de 25 años donde pudo no volver a andar. Sin embargo, actualmente lleva a su cuerpo al extremo entrenando.

La historia de superación de un corredor transplantado del hígado: "Yo corro por mi donante"