Los inuit son habitantes de diferentes zonas del Ártico que tienen genética y cultura propias. Su alimentación ha consistido siempre en animales muy grasos, además de otras opciones ricas en vitaminas y minerales, pero ha cambiado.
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Estas son las diferentes modalidades de triatlón, sus distancias por segmentos y los puntos clave en los que tendrás que hacer hincapié en los entrenamientos.
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En las entradas anteriores de la serie sobre los principios básicos del triatlón hemos tratado casi todos los aspectos básicos del triatlón, hemos hablado del triatlón en genérico, hemos tratado las tres disciplinas que lo componen,...
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El la última entrada de la serie de principios básicos del triatlón hablábamos de la transición T1 (la primera en el orden de transiciones) que se realiza entre el cambio de disciplina de la natación al inicio de la parte de ciclismo, o...
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En el último post de esta serie de principios básicos del triatlón hablábamos de una forma genérica de las transiciones, exponiendo los dos tipos que existen en el triatlón común, y explicando los aspectos que hay que tener siempre en...
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En los post anteriores de esta serie de principios básicos del triatlón tratábamos de dar unas pinceladas sobre este deporte, explicando las distancias y modalidades que existen, y dar unas referencias o claves de cada disciplina que lo...
Leer más »transiciones:El cambio de alimentación y cultura de los inuit que está haciendo que se dispare el número de enfermedades en el Ártico.Triatlón: las diferentes...
