La tiranía del pensamiento positivo y de tener que ser siempre feliz puede provocar que neguemos y reprimamos emociones tan necesarias como las negativas
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Según un estudio, reducir nuestras emociones a 5 o 6 se queda corto: podemos experimentar hasta 27, y muchas se entrelazan entre sí. En el mapa interactivo puedes comprobar si reacciones igual que los demás.
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Con la vuelta al trabajo Muchos son los que sufren la conocida como depresión postvacacional. Esta situación se puede hacer frente con un cambio de actitud y la realización de deporte de forma habitual es una buena válvula de escape a esta...
Leer más »tristeza:La tiranía del pensamiento positivo: por qué ser siempre positivo y reprimir las emociones negativas puede pasarte factura.Dibujan el mapa...
