Estos son los yogures que tienen más azúcar que un refresco
AlimentosEstos son los yogures que podemos encontrar en el mercado que tienen más azúcar que la mayoría de refrescos azucarados del mercado
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Los yogures tienen más azúcar de lo que creías: las cifras son similares a las de los refrescos azucarados
AlimentosUn nuevo estudio encuentra que los yogures que encontramos en el mercado tienen las mismas cantidades de azúcar que los refrescos azucaradas
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Light&Free de Danone, el yogur "triple zero": bien en marketing pero pobre en nutrición
AlimentosQué llevan los yogures Danone Light & Free Triple Zero. ¿Son tan buenos como parecen?
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Raita de yogur y remolacha: receta saludable y refrescante
Recetas SaludablesNunca me cansaré de alabar las bondades y virtudes del yogur, tan saludable como versátil y, si es de calidad, delicioso. En cuanto aprietan las temperaturas del verano además lo consumo mucho más en platos salados, ya sea como salsa,...
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Ensalada de cogollos a la plancha con aguacate y yogur de cabra: receta saludable
Recetas SaludablesEn casa siempre tomamos ensaladas durante todo el año, pero en cuanto asoma el calor empiezan a dominar el protagonismo de la mayoría de nuestras comidas diarias. Recetas algo diferentes como esta ensalada de cogollos a la plancha con...
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Chenoa y el yogur en la vagina: esto es lo que la ciencia dice al respecto
WellnessCuando los famosos hablan de salud, normalmente es para decir cosas sin sentido. Chenoa ha sido la última comentando su costumbre de untarse yogur para recuperar la flora vaginal. ¿Tiene este consejo algún sentido?
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Estos nueve utensilios de cocina te ayudan a llevar una dieta más saludable
Recetas SaludablesEstos utensilios de cocina te ayudan a cocinar de una forma más saludable, ¿cuántos tienes en casa?
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El desayuno saludable de la doctora de Harvard que puedes prepararte en menos de cinco minutos
Recetas SaludablesSi por las mañanas tienes poco tiempo pero quieres realizar un desayuno saludable, te contamos cuál es la opción de Monique Tello, una médico de Harvard.
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Huevos turcos con yogur. Receta saludable
Recetas SaludablesEl yogur me parece uno de los mayores inventos de la humanidad. Tan simple, tan humilde, pero tan nutritivo y versátil que a veces no lo valoramos bien. Es mi lácteo preferido porque además me sienta bien como intolerante a la lactosa,...
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El helado más sano del verano: las siete mejores recetas
Recetas Saludables¡En busca del helado más sano del verano! Os dejamos siete recetas con las que sorprender a vuestro paladar.
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Vasitos de yogur, fresas y semillas de chía con crujiente de avena. Receta saludable
Recetas SaludablesMás allá de sus propiedades saludables, las semillas de chía se han convertido en un básico de mi despensa por su capacidad de espesar preparaciones húmedas. Me encanta hacer cremas y compotas para acompañar el desayuno o la merienda,...
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Un yogur no siempre es una leche fermentada. Conoce sus diferencias
Alimentos funcionalesEn el mercado encontramos variedad de productos lácteos a nuestra disposición y desde siempre, según la la legislación española un yogur es "el producto de leche coagulada obtenido por fermentación láctica mediante la acción de...
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Vasitos de mango, yogur y semillas de chía. Receta saludable
Recetas SaludablesAunque al principio fui un poco escéptica con las semillas de chía, poco a poco me he acostumbrado a incorporarlas a mi alimentación habitual. La textura gelatinosa que adquieren al hidratarse puede resultar un poco extraña al...
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Zanahorias con arándanos sobre salsa de yogur especiada. Receta saludable
Recetas SaludablesLa combinación de yogur y arándanos es una de mis favoritas sobre todo en el desayuno, pero aunque se asocia con sabores dulces es excelente también para platos salados. Esta receta de zanahorias con arándanos sobre salsa de yogur...
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Cómo preparar yogur casero: receta fácil para hacerlos al gusto
Recetas SaludablesEl yogur es uno de los productos muy beneficiosos para nuestro organismo ya que contiene bacterias vivas que contribuyen al mantenimiento de nuestra flora digestiva. En los supermercados podemos encontrarlos de muchos tipos: naturales,...
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Raita o ensalada cremosa de yogur con rabanitos, espinacas y col. Receta saludable
Recetas SaludablesLas salsas no tienen muy buena fama porque suelen aumentar mucho el contenido calórico de los platos sin que nos demos casi ni cuenta, normalmente con muchas grasas y azúcares de dudosa calidad. Pero si las hacemos caseras y optamos...
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Ensalada de pollo al curry. Receta saludable
Recetas SaludablesA pesar de que en mi familia nunca hemos tenido tradición de una receta semejante, parece ser que la ensalada cremosa de pollo es muy típica en muchos países, sobre todo en Estados Unidos donde incluso la utilizan como relleno de...
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Pollo cremoso con yogur al curry. Receta saludable
Recetas SaludablesUn producto que no suele faltar en mi nevera es el yogur. Además de los formatos individuales, un buen recipiente de 500 g o incluso de 1 kilo siempre viene bien, y es que lo uso en muchísimas recetas. Desnatado o no, lo mejor es...
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Siete recetas con yogur para los golosos que desean comer más sano
Recetas SaludablesEl yogur es un ingrediente muy nutritivo y de mucha ayuda para cocinar sin perder de vista la salud, por ello, hoy para los golosos que desean comer más sano, os dejamos siete recetas con yogur con mejores nutrientes y sin exceso de...
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Batido de mango, yogur y zumo de naranja. Receta saludable
Recetas SaludablesPara despedir el verano con una receta dulce, sana y muy refrescante, hoy traemos un batido de mango, yogur y zumo de naranja muy sabroso y fácil de realizar que por porción de un vaso grande aporta: Ingredientes (para 2...
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