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¿Qué beneficios crees que te aporta el deporte en tu vida? La pregunta de la semana

¿Qué beneficios crees que te aporta el deporte en tu vida? La pregunta de la semana
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Esta semana ha comenzado soleada y bastante primaveral, algo que siempre nos alegra y nos hace estar más contentos durante el día. Por eso mismo en la pregunta de la semana queremos haceros una pregunta relacionada con el deporte y la felicidad:

¿Qué beneficios crees que te aporta el deporte en tu vida?

Esperamos tu comentario y opinión en Vitónica Respuestas.

El deporte a mí, además de aportarme una vía de escape gracias a la cual libero el estrés de mi día a día, me ha aportado muchos beneficios que he aplicado a otros ámbitos de mi vida, como la capacidad de organizarme mejor, encontrarme mejor física y mentalmente conmigo mismo y en general, han aumentado bastante mi autoestima.

Como sabemos que a vosotros el deporte también os hace felices, queremos que nos contéis qué beneficios os aporta el deporte en vuestra vida en Vitónica Respuestas.

Respuestas a la pregunta de la semana pasada: ¿Crees que es más difícil perder peso en invierno?

En la pregunta de la semana pasada Gabriela nos interrogaba sobre la dificultad de perder peso en invierno. Entre las respuestas más valoradas encontramos la de laramo:

Es lo mismo que decir que en verano cuesta más porque hay más eventos sociales, más cañitas en las terrazas con sus tapas, etc. Como todo, depende de la persona y de la fuerza de voluntad que se tenga. Si tu objetivo es perder peso, da igual la época del año en que te encuentres.

Y la de lhaydee:

No perderás peso salvo que realmente estés en un sobrepeso, Gabriela. Ni el invierno ni el verano ponen dificultades. Solo tú mismo te las pones-.

En Vitónica Respuestas | ¿Qué beneficios crees que te aporta el deporte en tu vida?

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