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30 mayo 2008
Tener un hijo no es impedimento para correr ni para pedalear

Me llama mucho la atención cuando voy corriendo por el paseo marítimo y veo a padres y madres haciendo su actividad de carrera o ciclismo con su pequeño acoplado. Queda comprobado que tener un hijo no es incompatible con hacer actividad física.
La actividad física con este tipo de equipamiento se ve algo modificada y claro está que no podremos rendir al 100% como si fuésemos sólos, pero qué mejor que disfrutar con nuestro pequeño de las actividades que más nos gustan.
En el mercado hay multitud de modelos y marcas de carritos, sólo para carrera, sólo para bici y los más versátiles, que sirven tanto para carrera como bicicleta. El mecanismo es simple, un carrito con acoples muy ergonómicos para llevarlo mientras corremos o para engancharlo a la bicicleta.
La cosa se complica más cuando el terreno es abrupto o vamos por ciudad, por eso lo idel es buscar un recorrido llano, con poco tránsito de vehículos y así poder sacar el máximo partido a este tipo de equipamiento. Aunque hay carros muy bien equipados para adentrarnos pos senderos.
Los que tengan o vayan a tener un bebé ya no tienen excusa para quedarse en casa parados, y los que todavía no somos papis lo tendremos en cuenta para un futuro. A mi desde luego el diseño y la idea de que el niño se estimule de esta manera de tan pequeño me encanta.
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