El agua es la base de cualquier bebida para reponer los líquidos perdidos con temperaturas elevadas. Podemos añadirle un ingrediente, o algunos más, y convertirla en una bebida llena de nutrientes.
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El té es la primera bebida del mundo si no tomamos en cuenta el agua. Esta infusión produce muchos efectos beneficiosos para la salud, como te contamos en este artículo.
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Las bebidas suelen ser las grandes descuidadas de nuestra dieta, pudiendo ser una gran fuente de calorías. Por eso, te mostramos las mejores bebidas, avaladas por la ciencia, si buscas acelerar el metabolismo y adelgazar.
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Las bebidas energéticas sin azúcar han sido bastante demonizadas por los puristas de la nutrición. En este artículo os enseñamos qué ingredientes tienen.
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Cuando realizamos pruebas largas en bici es importante introducir carbohidratos y líquidos. En este artículo os enseñamos el mejor alimentos que se puede introducir.
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Si te apetece una bebida vegetal y refrescante no te pierdas esta bebida de avena casera con canela y limón, ¡está buenísima!
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Si el agua no es de tu agrado, te mostramos nueve bebidas y dejamos diferentes recetas que puedes probar en casa para hidratarte de forma sana y nutritiva este verano.
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Refréscate con una bebida casera vegetal preparada con copos de avena y aromas naturales para hidratarte con mucho sabor.
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La avena es un alimento con muchos beneficios para el organismo y el agua de avena por incluirla también lo es, sin embargo, no hace milagros al momento de adelgazar
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Hay bebidas que no solo no nos ayudarán a hidratarnos, sino que conseguirán deshidratarnos mucho más. Estas son algunas de las bebidas que debemos evitar este verano
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La horchata es una bebida muy consumida en verano: comparamos nutricionalmente diferentes opciones comerciales
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Todo sobre la leche de avena y cómo puedes prepararla y usarla en casa
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Después de analizar bebidas de soja, de avena, de almendras y arroz, te mostramos las mejores opciones del mercado
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Qué es la horchata, cómo se hace, cuál es su valor nutricional y si se puede considerar una bebida saludable
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El índice de hidratación de las bebidas nos dice cuál de ellas es mejor a la hora de hidratarnos. Entre leche, zumo, cerveza, refrescos... ¿con cuál te debes quedar?
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La kombucha es uno de los alimentos de moda, ¿qué hay de cierto en los beneficios que se le atribuyen y cómo podemos usarla en la cocina?
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Para los amantes del vino que están intentando moderar la ingesta de alcohol, llega al mercado Safe Cup, una copa de apariencia habitual pero que es capaz de reducir el alcohol y las calorías de tu bebida. Safe Cup es capaz, según...
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Hace un tiempo ya comentábamos la noticia de que se pretendía limitar el tamaño máximo de los envases de bebidas servidas en bares, restaurantes y eventos. Ahora se anuncia que Nueva York ha aprobado la norma por la que prohibe los...
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Hace poco hemos hablado sobre la abundante presencia de alimentos congelados en comedores escolares de EEUU, al considerarse la pizza como producto vegetal. Bueno, al menos algunas iniciativas son más razonables, en cuanto a que se está...
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Siempre nos estamos fijando en lo que comemos e intentando controlar al máximo lo que nos llevamos a la boca para evitar aumentar de peso, pero en la mayoría de ocasiones apenas reparamos en lo que bebemos, y es que la bebida también...
Leer más »Bebida:Rehidrátate con esta bebida llena de sabor y nutrientes que te ayudará a bajar la temperatura.Esto es lo que ocurre en tu cuerpo cuando tomas té...
