Hace unos días leyendo foros y blogs de la gente que le apasiona el deporte me tope con un vídeo espectacular de tiros con un frisbee. Seguramente la mayoría de nosotros a lanzado alguna vez un frisbee en la playa o en el monte y ha visto que no es dificil entrenerse con él pero si que lo es tener puntería.
En este vídeo vemos a chico que realiza una serie de lanzamientos del disco de frisbee sobre una papelera. Lo curioso del tema es la dificultad de los lanzamientos, que los hay de todos los tipos, distancias, rebotes y dificultad, algo que sólo se consigue con mucha paciencia y hora y hora de entrenamiento.
Si este verano vas a la playa tomar el sol no es lo único que puedes hacer. Con un poco de imaginación y ganas puedes casi convertir la arena en tu gimnasio particular. Estar de vacaciones no puede ser la excusa para descuidar tu salud y estar todo el día al sol sin hacer nada. Desde Vitónica te damos una serie de truquillos para no dejar de moverte en tus vacaciones:
