Algunos de los aspectos que debemos entrenar pero no se suelen tener en cuenta son la fuerza y la coordinación. Es importante reforzar y mejorar todos los puntos de nuestro cuerpo para obtener unos mejores resultados a la hora de hacer ejercicio.
Una herramienta que nos puede ayudar a potenciar esta cualidad es la barra de equilibrio ya que potencia esta cualidades y además ejercita diferentes músculos. Lidl tiene un modelo de barra rellenable con agua de la marca propia Crivit con una capacidad total de 2l distribuibles según las necesidades del usuario.
![Barra De Equilibrio Zoom](https://i.blogs.es/f68123/barra-de-equilibrio-zoom/450_1000.webp)
Barra de equilibrio
Esta barra ahora está rebajada en Lidl a un precio de 12,99 euros (antes 22,99 euros). Para un uso seguro, cuenta con unas correas para evitar que se resbale de las manos y así realizar los ejercicios de forma más eficaz. La parte central tiene unas medidas de 7 x 106,5 cm y los extremos de 7 x 26,5 cm cada uno. Está fabricada con materiales como Poliéster, PP, PVC, EVA y cuenta con 3 años de garantía.
El agua del interior de la barra, está indicada para realizar ejercicios continuos y así mantener el equilibrio a la vez que ayuda a ejercitar la musculatura profunda. Si combinas este elemento con una tabla de equilibrio, intensificarás aún más tu rutina.
Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores.
Imágenes | Lidl
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