En la dieta del vegano, el omega 3 puede encontrarse en falta y dado su gran importancia para el organismo, os planteamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer alimento de origen vegetal con mayor contenido en este tipo de...
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El omega 3 constituye un tipo de ácido graso esencial de gran calidad para el organismo y dado que entre sus principales fuentes se encuentran los pescados azules, hoy para quienes llevan una dieta vegetariana, planteamos una...
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Hace días atrás os planteábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento con mayor aporte proteico que la carne vacuna. Pues hoy, toca revelar la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con más proteínas...
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Siempre consideramos que la carne vacuna es el alimento proteico por excelencia, sin embargo, hay otras carnes y muchos más alimentos que superan en este nutriente. Por ello, hoy en nuestra adivinanza te desafiamos a identificar el...
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Hace unos días atrás os dejábamos una nueva adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento con más calcio de todos los presentes en la imagen. Hoy, tras unos días de juego, toca revelar la solución a la adivinanza que nos dice que...
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Ya hemos dicho que los pequeños ingredientes que sumamos a los platos pueden ser una buena manera de adicionar calcio a los mismos, pero hoy vamos un poco más allá y planteamos una adivinanza que te invita a reconocer cuál es la hierba...
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Hace unos días atrás os presentábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer la fruta con mayor aporte proteico y menor contenido graso. Hoy toca revelar la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con más proteínas y...
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Hoy jugamos nuevamente con una adivinanza que nos invita a reconocer el alimento con más proteínas y menos grasas de todos los presentes en la imagen. Como podréis ver, se tratan de diferentes tipos de frutas: frescas, secas y...
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YOGA para PRINCIPANTES: Saludo al Sol paso a paso en casa y en 5 min | Vitónica
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Hace unos días atrás os planteábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento con mayor contenido de hierro de todos los presentes en la imagen. Hoy, toca revelar la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento...
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El hierro es uno de los minerales cuyas fuentes principales se encuentran en el mundo animal, sin embargo, para los veganos o vegetarianos también hay otras opciones, por ello, hoy traemos una adivinanza que nos invita a reconocer el...
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Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos invitaba a reconocer los errores en la técnica del corredor de la imagen, hoy nos toca revelar la solución a la adivinanza que nos dice que los errores se encuentran en la...
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Lograr una buena técnica al correr resulta fundamental para prevenir lesiones y rendir más, por ello, aprenderemos más acerca de una correcta postura y mecánica visualizando potenciales errores. Para eso, hoy planteamos una adivinanza...
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La semana pasada os dejábamos una adivinanza que nos desafiaba a reconocer el alimento con mayor aporte proteico y menor contenido de lípidos, y hoy, después de unos días jugando, toca revelar la solución a la adivinanza que nos dice...
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La forma más divertida de aprender y evaluar nuestros propios conocimientos es mediante un juego, por eso, hoy en Vitónica planteamos una nueva adivinanza que nos desafía reconocer el alimento que tiene más proteínas y menos...
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Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento con más azúcar, hoy toca revelar los acertantes a la misma junto con la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con más azúcar...
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El contenido de azúcar de los alimentos procesados es el gran responsable de que en la actualidad nos excedamos en el consumo de este nutriente que cada vez se aconseja moderar más, por ello, hoy jugamos con una nueva adivinanza que...
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Hace días atrás presentábamos una nueva adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento con más hierro, y hoy, llegó el momento de revelar la solución a la adivinanza que nos dice que la hierba o especia con más hierro es el...
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Estos pequeños condimentos que solemos sumar a nuestros platos pueden ser excelentes fuentes de nutrientes como los minerales y vitaminas, por ello, hoy proponemos una nueva adivinanza que nos desafía a identificar la hierba o especia...
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Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos invitaba a reconocer la hortaliza con mayor aporte proteico, hoy revelamos la solución a la adivinanza que nos indica que la hortaliza con más proteínas es la col de...
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Hoy comenzamos una nueva adivinanza con el objetivo aprender jugando, en este caso, te invitamos a reconocer la hortaliza con más proteínas por cada 100 gramos de todas las presentes en la imagen. Aunque las hortalizas no constituyen...
Leer más »Adivinanza:Solución a la adivinanza: el alimento con más omega 3 es la semilla de lino .Adivina adivinanza, ¿qué alimento de origen vegetal tiene más omega...
