Dieta milagro

Este año ha sido muy diferente a otros en numerosos aspectos, pero lo que no ha cambiado es que, con la llegada del verano y el calor, han empezado a proliferar nuevas - y no tan nuevas - dietas milagrosas como la dieta Optavia.

Te contamos en qué consiste la famosa dieta de los días alternos, sus principales ventajas y desventajas de este modo de alimentación para adelgazar

Entre las dietas más buscadas para adelgazar se encuentra la dieta indiana: te contamos los grandes errores de esta alternativa que promete una rápida pérdida de peso

Hace unos días, Beyoncé compartió en un video la dieta a la que se sometió para estar a punto - y "a punto" en este contexto quiere decir "delgada" - antes de subirse al escenario de Coachella y conseguir perder peso en 44 días.

Se anuncian dietas mal planificadas, pobres en uno o varios nutrientes, etc. El problema es que estás dietan pueden traernos algunos problemas.

Ldieta Scarsdalecon la que se llega a asegurar que se puede perder alrededor de siete kilos en tan solo 14 días. En estos casos, la experiencia nos indica que es mejor analizar la dieta e investigar lo que dice la ciencia al respecto

Llega el verano y surgen las dietas relámpago y los métodos milagrosos que nos ayudarán a perder peso en poquísimo tiempo. Este verano le ha tocado el turno al Black Latte.

La dieta de la piña es una dieta rápida y sencilla de aplicar, sin embargo, no está libre de efectos secundarios y no funciona efectivamente para deshacernos de los kilos de más

Ha ido adquiriendo cada vez más fama la conocida dieta Ayurveda. Como en otras ocasiones, queremos analizar esta dieta y descubrir qué dice la ciencia al respecto.

Esto es todo lo que necesitas saber sobre los batidos para adelgazar: lo bueno, lo feo y lo malo