dieta vegana

Para esta Navidad: 41 recetas veganas muy sabrosas y nutritivas.

Con tomates secos hidratados y pocos ingredientes más podemos preparar una crema untable deliciosa y nutritiva que se asemeja mucho en textura a la sobrasada original.

Vegetariano y vegano no es lo mismo: te mostramos sus diferencias y dejamos un menú saludable para un día de cada uno de ellos

Cada vez existen más opciones en el mercado de quesos sin lactosa y veganos e, incluso, tenemos la posibilidad de preparar nuestro propio queso vegano y sin lactosa en casa.

Para los veganos que desean llevar una dieta sana y prevenir carencias nutricionales, este menú semanal puede ser de gran ayuda

¿Has pensado en seguir una dieta vegana? Estos son los cambios que experimenta tu cuerpo y lo que tienes que tener en cuenta para que sea saludable.

Hace ya mucho tiempo que la industria trata de hacer un sucedáneo de carne lo suficientemente bueno como para que sea un sustituto cuasiperfecto. Por el momento, no lo han conseguido, pero la carne de Beyond Meat se le acerca.

No todas las dietas veganas son sanas: 15 claves para llevar una alimentación equilibrada y 100% de origen vegetal

Si llevas una dieta vegana y padeces diabetes debes priorizar la calidad de los hidratos que consumes y acompañarlos de buenas fuentes de proteínas y grasas

De inspiración asiática es esta receta vegana en la que usamos salsa de soja como gran aderezo para potenciar los sabores del tofu, optando por una variedad reducida en sal.

Hace unos días, Beyoncé compartió en un video la dieta a la que se sometió para estar a punto - y "a punto" en este contexto quiere decir "delgada" - antes de subirse al escenario de Coachella y conseguir perder peso en 44 días.

Para cubrir la cuota de hierro en dietas vegetarianas y veganas: 17 recetas que pueden ser de gran ayuda