El Ibuprofeno y el Paracetamol son dos de los medicamentos más utilizados para aliviar dolores y fiebre, pero a veces los usamos indistintamente. Estas son las diferencias entre ellos.
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Practicar ejercicio es una de las estrategias para hacer frente al dolor que causa la fibromialgia. Ahora, un estudio demuestra que el Tai Chi, un arte marcial chino, es tan eficaz para este objetivo como el ejercicio aeróbico.
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¿Una visita al dentista no sería mejor si la pudiésemos pasar dormidos? Seguramente sí, pero aplicar más anestesia de la necesaria no es una buena idea, te contamos por qué.
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Si durante la clase de Yoga te duelen las muñecas al realizar algunas posturas, te damos cinco consejos para evitar el dolor.
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La artrosis prematura en deportistas es cada vez más habitual. Por eso es importante saber detectarla y prevenirla para que no haga nunca acto de presencia.
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Nuestro cuerpo es un sistema complejo con miles de piezas entrelazadas, y tiene sus trucos y sus atajos. Estos son algunos de ellos que no te salvarán la vida, pero sí te harán manejar mejor sensaciones incómodas.
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Las migrañas son uno de los peores dolores de cabeza por su recurrencia (siempre vuelven) y su intensidad, que muchas veces obliga a los que las padecen a permanecer en reposo y a oscuras mientras dura cada brote.
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Agujetas, dolor y reposo: qué es cada uno y porqué son importantes
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Una talla menos en siete semanas: los resultados del método StrongHer
Desmontamos los cinco mitos más escuchados en el gimnasio
¿Comerías INSECTOS porque son ricos en proteínas? Los PROBAMOS y te damos nuestra opinión
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Cómo regular correctamente tu bici de ciclo indoor
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Chicas, ¡perded el miedo a las pesas!
Medir el dolor no es fácil porque se trata de una sensación subjetiva, pero la mayoría de los médicos están de acuerdo en que estos son algunos de los peores dolores que te puede tocar enfrentar en la vida.
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Hace unos días hablábamos de los ejercicios y deportes más indicados en el caso de padecer dolor de espalda, una de las patologías más comunes entre sedentarios y deportistas. Hoy nos centramos en otro tipo de dolor también muy común y...
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El dolor de espalda es una de las patologías más comunes entre deportistas y sedentarios: haz estos ejercicios y practica estas actividades para evitarlo.
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Si te duele la rodilla al correr y sientes debilidad y rigidez en ella es posible que sufras de tendinopatía rotuliana. Estos son los ejercicios que te ayudan a mejorarla.
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Por umbral de dolor se entiende la intensidad mínima de estímulación que provoca sensación de dolor. No es una constante, pues puede variar dentro del propio sujeto (depende de la región corporal, estímulo empleado, factores subjetivos...
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Mucho hemos hablado sobre el flato en Vitónica, pero aun así siguen siendo muchas las dudas que existen al respecto. Es cierto que no existe una teoría concluyente al respecto. Por este motivo existe mucha divagación en lo que al...
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Igual que sucede en otros deportes o actividades, la práctica del Yoga no está exenta de la posibilidad de sufrir lesiones, sobre todo si no somos cuidadosos con la técnica o si no seguimos la progresión adecuada. Es importante, sobre...
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Por efecto placebo se habla de la mejora de un malestar experimentada después de administrar una sustancia no activa (sin efecto terapéutico) o un tratamiento que no tiene utilidad sobre la dolencia o problema. Se produce una mejora o...
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La electroestimulación es un viejo conocido en la recuperación de lesiones. Lleva mucho tiempo aplicándose en las sesiones de fisioterapia, y también mejorando en cuanto a sus indicaciones y usos. En este caso nos referimos a...
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Como nos habéis comentado algunos de vosotros en las publicaciones del reto para correr 5 kilómetros con Vitónica, uno de los problemas más comunes en los corredores novatos es el dolor en las pantorrillas o en el tibial...
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Después del verano, con la vuelta de los escolares a las clases aparecen de forma recurrente diversas informaciones acerca del problema del peso que transportan en las mochilas los niños y adolecentes. Desde Vitónica queremos hacer un...
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Creo que es interesante aclarar este concepto pues, con demasiada frecuencia, en salud se emplea el término "crónico" dando a entender que algo es para siempre, cuando este concepto realmente lo que significa es que algo es de larga...
Leer más »Dolor:Ibuprofeno y paracetamol: para qué sirve cada uno y cuándo tienes que tomarlos.El taichi ayuda a sobrellevar el dolor crónico mejor que el...
