Huesos

Los dedos son una parte del cuerpo que interviene en numerosos deportes que solemos llevar a cabo como el baloncesto, el balonmano, el rugby... En todos ellos la fuerza de las manos, y en especial de sus extremidades, los dedos, es algo...

Siempre nos concentramos en reducir grasa corporal, pues sabemos que su excesiva acumulación en el cuerpo resulta perjudicial. Sin embargo, someterse a dietas estrictas y perder grasa corporal hasta llegar a niveles mínimos, también...

Siempre se ha creído que la actividad física de alto impacto era perjudicial para nuestros huesos, sin embargo, ésto no parece demostrar un reciente estudio en dónde se comprobó que caminar a paso ligero o saltar estimula la adaptación de...

Se estima que 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 12 hombres de más de 50 años padecen osteoporosis en el mundo, mientras que en España, 3,5 millones de personas sufren la enfermedad, por eso debemos prestar atención a las medidas preventivas...

Las lesiones son algo que a los que practicamos deporte habitualmente nos acompañan en los entrenamientos, y es que están a la orden del día y suceden con más facilidad de los que pensamos. Pero esto no debería ser así, ya que se suelen...

Muchos de nosotros nos sometemos a diario a duros entrenamientos para mejorar nuestra forma física y mantener la que ya hemos conseguido. Este entrenamiento excesivo puede tener consecuencias en nuestro cuerpo. Muchas veces hemos...

Con el otoño llega un alimento típico de esta época, las setas. Son uno de los frutos naturales que más adeptos tienen, y no solamente por su sabor, sino por lo que la seta implica, y es que existe toda una cultura a su alrededor. Aunque...

Todos conocemos la importancia que las vitaminas tienen para que nuestro organismo funcione correctamente. Y es que son las responsables de que muchos de nuestros órganos lleven a cabo sus funciones. La vitamina K es una de las menos...

Científicos del Baylor College of Medicine y de la A&M University de Texas (EEUU) han creado zanahorias genéticamente modificadas que contienen mayor cantidad de un gen que posibilita el transporte de calcio en las membranas de las...