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El primer fin de semana de junio tienes una cita para compartir kilómetros (virtuales, claro) junto a Kipchoge y otros corredores de élite. Corre solo, compite en equipo.
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Finalmente, tanto la maratón de Madrid, como la media maratón y los 10 kilómetros que se celebran el mismo día, son cancelados debido a la crisis del coronavirus.
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La maratón de Barcelona ha anunciado que se pospone la carrera a octubre. A pesar de ser pospuesta y no cancelada, no deja de ser una desilusión para aquellas personas que llevan semanas entrenando para este momento
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Una carrera más pospuesta debido a la crisis del coronavirus: la maratón de Barcelona se celebrará en octubre.
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Puede ocurrir que nos encontremos unas semanas antes de la carrera con que nos hemos lesionado y no vamos a poder participar. ¿Y ahora qué?
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Otra carrera afectada por el coronavirus: la maratón de París se pospone hasta el mes de octubre.
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La crisis del coronavirus sigue afectando a más carreras: tras Tokio, la maratón de Roma también ha sido cancelada.
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Solo los 200 atletas profesionales podrán tomar parte en la maratón de Tokio 2020, debido a las medidas de seguridad frente al coronavirus.
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Entrenamiento EN CASA con un PALO de escoba | Vitónica
ENTRENAMIENTO HIIT EN 10 MINUTOS EN CASA, ¡TONIFICA TUS GLÚTEOS Y PIERNAS! | Vitónica
TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA CELULITIS ¿Cómo reducirla? | Vitónica
![[En vídeo] Entrenamiento de ocho minutos para poner tus abdominales a punto](https://img.youtube.com/vi/4msRrIOrF44/mqdefault.jpg)
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Entrenamiento tábata post-torrijas | Vitónica
¿Las apuestas deportivas están creando los ludópatas del futuro? | DeepStories
¿Quieres apuntarte a una carrera pero aun no sabes a cuál? Aquí tienes el ranking de la RFEA, para que te ayude en tu elección.
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Debido a los trabajos de recuperación del patrimonio enterrado que se están llevan a cabo en Madrid, la organización de la Maratón de Madrid ha tenido que modificar el recorrido cerca del kilómetro 20.
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Aunque los dos se dediquen a correr, el cuerpo de un velocista, como puede ser Bolt, es muy diferente al de una maratoniano, como por ejemplo Kipchoge. Te explicamos las diferencias en cuanto a musculatura en estos dos tipos de atletas.
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Si estás preparando una carrera de larga distancia, el entrenamiento de fuerza es crucial para evitar la aparición de la fatiga prematura y para protegernos de posibles lesiones.
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Más de la mitad de los atletas que subieron al podio en las maratones más importantes de 2019 llevaban las mismas zapatillas.
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¿Tienes en mente correr una maratón o media maratón? Aunque no sea obligatorio, pasar por el médico para que nos asegure que estamos en perfectas condiciones para terminar una carrera nunca está de más.
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Si te estás planteando correr tu primera media maratón o maratón, no deberías perder de vista estos consejos que te harán la vida más fácil.
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¡Kipchoge lo consigue! Kipchoge ha demostrado que es posible bajar de las dos horas en maratón con una espectacular marca de 01:59:40 ¡Enhorabuena!
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¡Mañana es el día! Te contamos dónde, cómo y cuándo ver el reto de Kipchoge para romper el crono de la maratón.
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Mientras Kipchoge sigue entrenando para bajar de las dos horas en maratón el próximo sábado, podemos "echarle una mano" para mantener el ritmo de carrera con este videojuego retro.
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Si ya corres con comodidad carreras de diez kilómetros, quizás es el momento de pasar a la larga distancia. Hay tienes cinco consejos que te ayudarán a hacer frente a los entrenamientos de tu primera maratón.
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El reto para bajar de dos horas en maratón no es algo individual: es un trabajo de un equipo que funciona perfectamente coordinado. Así están entrenando Kipchoge y sus liebres para hacer frente a los 42 kilómetros más rápidos.
Leer más »Maratón:Correr una maratón virtual junto con Kipchoge y otros atletas de élite: prepárate para el primer fin de semana de junio.La maratón de Madrid se...
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