Maratón

Correr una maratón es un gran reto para muchos, pero lo es más si cometes una serie de errores que van a arruinar tu maratón.

El primer fin de semana de junio tienes una cita para compartir kilómetros (virtuales, claro) junto a Kipchoge y otros corredores de élite. Corre solo, compite en equipo.

Finalmente, tanto la maratón de Madrid, como la media maratón y los 10 kilómetros que se celebran el mismo día, son cancelados debido a la crisis del coronavirus.

Una carrera más pospuesta debido a la crisis del coronavirus: la maratón de Barcelona se celebrará en octubre.

Otra carrera afectada por el coronavirus: la maratón de París se pospone hasta el mes de octubre.

La crisis del coronavirus sigue afectando a más carreras: tras Tokio, la maratón de Roma también ha sido cancelada.

Solo los 200 atletas profesionales podrán tomar parte en la maratón de Tokio 2020, debido a las medidas de seguridad frente al coronavirus.

¿Quieres apuntarte a una carrera pero aun no sabes a cuál? Aquí tienes el ranking de la RFEA, para que te ayude en tu elección.

Debido a los trabajos de recuperación del patrimonio enterrado que se están llevan a cabo en Madrid, la organización de la Maratón de Madrid ha tenido que modificar el recorrido cerca del kilómetro 20.

Aunque los dos se dediquen a correr, el cuerpo de un velocista, como puede ser Bolt, es muy diferente al de una maratoniano, como por ejemplo Kipchoge. Te explicamos las diferencias en cuanto a musculatura en estos dos tipos de atletas.

Si estás preparando una carrera de larga distancia, el entrenamiento de fuerza es crucial para evitar la aparición de la fatiga prematura y para protegernos de posibles lesiones.