Una maratón es un evento deportivo muy exigente, y si consigues completarla es conveniente que tengas en cuenta ciertas estrategias que te ayudarán a recuperarte correctamente.
Leer más »
Correr una primera maratón no es fácil. Este reto de Mapfre puede ser el empujoncito que estabas buscando para conseguirlo.
Leer más »
Las maratones virtuales son la alternativa a los eventos presenciales convencionales, pero no deberías tomártelas a broma a pesar de que las corras en casa porque son competiciones muy exigentes.
Leer más »
La maratón de Barcelona nos propone seguir corriendo a través de una carrera virtual, solidaria y gratuita en la que tendremos que completar los 42,195 kilómetros de la maratón, ¿te apuntas?
Leer más »
Muchas de las organizaciones de estas maratones han encontrado una solución para sus carreras físicas canceladas: las carreras virtuales. Hablamos con organizadores y corredores para que nos cuenten su experiencia con ellas.
Leer más »
El primer fin de semana de junio tienes una cita para compartir kilómetros (virtuales, claro) junto a Kipchoge y otros corredores de élite. Corre solo, compite en equipo.
Leer más »
Finalmente, tanto la maratón de Madrid, como la media maratón y los 10 kilómetros que se celebran el mismo día, son cancelados debido a la crisis del coronavirus.
Leer más »
La maratón de Barcelona ha anunciado que se pospone la carrera a octubre. A pesar de ser pospuesta y no cancelada, no deja de ser una desilusión para aquellas personas que llevan semanas entrenando para este momento
Leer más »
Una carrera más pospuesta debido a la crisis del coronavirus: la maratón de Barcelona se celebrará en octubre.
Leer más »
Puede ocurrir que nos encontremos unas semanas antes de la carrera con que nos hemos lesionado y no vamos a poder participar. ¿Y ahora qué?
Leer más »
Otra carrera afectada por el coronavirus: la maratón de París se pospone hasta el mes de octubre.
Leer más »
La crisis del coronavirus sigue afectando a más carreras: tras Tokio, la maratón de Roma también ha sido cancelada.
Leer más »
Solo los 200 atletas profesionales podrán tomar parte en la maratón de Tokio 2020, debido a las medidas de seguridad frente al coronavirus.
Leer más »
¿Quieres apuntarte a una carrera pero aun no sabes a cuál? Aquí tienes el ranking de la RFEA, para que te ayude en tu elección.
Leer más »
Debido a los trabajos de recuperación del patrimonio enterrado que se están llevan a cabo en Madrid, la organización de la Maratón de Madrid ha tenido que modificar el recorrido cerca del kilómetro 20.
Leer más »
Aunque los dos se dediquen a correr, el cuerpo de un velocista, como puede ser Bolt, es muy diferente al de una maratoniano, como por ejemplo Kipchoge. Te explicamos las diferencias en cuanto a musculatura en estos dos tipos de atletas.
Leer más »
Si estás preparando una carrera de larga distancia, el entrenamiento de fuerza es crucial para evitar la aparición de la fatiga prematura y para protegernos de posibles lesiones.
Leer más »
Más de la mitad de los atletas que subieron al podio en las maratones más importantes de 2019 llevaban las mismas zapatillas.
Leer más »
¿Tienes en mente correr una maratón o media maratón? Aunque no sea obligatorio, pasar por el médico para que nos asegure que estamos en perfectas condiciones para terminar una carrera nunca está de más.
Leer más »
Si te estás planteando correr tu primera media maratón o maratón, no deberías perder de vista estos consejos que te harán la vida más fácil.
Leer más »Maratón:Qué hacer las horas, días y semanas después de una maratón para recuperarnos de forma adecuada .Si quieres correr tu primera maratón, este reto de...
