Mitos

El mundo de la actividad física y el deporte se encuentra rodeado de creencias y mitos que en ocasiones confunden a las personas sin saber si el origen de ellos es confiable, si son verdaderos o falsos. A continuación vamos a agregar...

Pedro Ángel López Miñarro con este libro ha querido desmitificar aquellas creencias que desde hace tiempo y sin fundamento se asientan en el mundo de la práctica deportiva. Porque no todo es siempre como nos lo han contado y porque todo...

Al igual que en el ejercicio hay mitos que son totalmente falsos y nada fundamentados en ciertas enfermedades también existen bulos o leyendas sobre la mayor o menor preponderancia a padecer o no la enfermedad según ciertas...

Antiguamente (bueno, no hace tantos años) se distinguían los abdominales entre inferiores y superiores (según su posición, obviamente) y se distinguía el recto abdominal por cada porción de la famosa "chocolatina" tal y como se conoce...

Vía | Viviendo Sanos En Vitónica | Fruta ¿antes o después de las...

Ya hemos revisado algunos mitos que han hecho más mal que bien en la prescripción de ejercicio físico para la salud. A petición de un lector de Vitónica (Gragel), vamos a ver por encima una de las cuestiones que más comentamos en los...