Publicidad

RSS pan integral

Solo un 35% de los panes que se venden como integrales están hechos íntegramente con harina integral

1 Comentario
Solo un 35% de los panes que se venden como integrales están hechos íntegramente con harina integral

Si echas un vistazo al estante del supermercado donde se encuentran los productos "saludables" verás que el pan integral no puede faltar entre ellos.

Consumir productos elaborados con harina integral tiene diversos beneficios: más vitaminas que la harina blanca y más contenido en fibra, lo que nos hace sentirnos más saciados aunque comamos la misma cantidad, ayudándonos de esta forma a controlar el hambre y a adelgazar.

Leer más »

¿Pan integral o pan blanco?

3 Comentarios
¿Pan integral o pan blanco?

Seguro que siempre, o la mayoría de las veces, habéis oído que el pan integral es mucho más adecuado, por sus propiedades, que el pan blanco. Pero, ¿realmente existen tanta diferencia?

La mayoría de las personas que comienzan a seguir una dieta hipocalórica, o generalmente del tipo que sea, una de las primeras cosas que hacen es sustituir el pan blanco por el integral. ¿En qué reside la diferencia?, ¿pan integral o pan blanco?

Leer más »
Publicidad
Publicidad
Inicio
Inicio

Ver más artículos