Piel firme

La piel colgante es debida a una falta de tono muscular y un exceso de grasa. Para solventar este problema estético hay diferentes estrategias muy eficaces.

La celulitis es una alteración de la arquitectura de los tejidos que favorece que la grasa subcutánea genere pequeños bultitos en la piel. Es muy difícil eliminarla, pero se puede reducir con este ejercicio principalmente.

El entrenamiento de fuerza tiene muchos beneficios conocidos, pero otros algo más ocultos. Una nueva investigación concluye que el ejercicio físico adecuado tiene capacidades frente al envejecimiento a la piel.

¿Te duchas cada día? Según tu cultura y tu país, ducharse cada día puede ser la norma o la excepción. Harvard detalla en una de sus publicaciones que ducharse cada día entraña algunos riesgos para la salud de la piel.

Muchas de vuestras preguntas en la sección Vitónica Respuestas van encaminadas a los problemas que supone la piel flácida, pero ¿nuestro problema es realmente la flacidez de la piel? Puede que nos estemos confundiendo y que lo que...

Las fluctuaciones de peso, las alergias y demás problemas de la piel, el paso del tiempo o los mismos cambios de estación son algunos de los enemigos a la hora de conseguir una piel firme y con un aspecto joven. Reafirmar la piel es algo...