Como acostumbramos, hoy para iniciar una nueva semana traemos nuestro ejemplo de dieta semanal que pretende ayudaros a lograr una buena planificación de las comidas diarias. En esta ocasión, traemos para los más golosos, recetas de postres...
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Aunque hemos dicho y explicado que los postres no son necesarios, muchos tenemos asociado el fin de una comida, tras una ingesta salada, con algo dulce. Y esta costumbre es muy difícil de modificar, por eso hoy en nuestra dieta semanal,...
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El postre de moda para el verano desde hace unos años es el yogurt helado, y es que cada vez son más los negocios y marcas que se dedican a ofrecernos este producto. Lo suelen vender como el helado definitivo, libre de grasas y totalmente...
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La manzana es una fruta típica recomendable en toda dieta de adelgazamiento, y no solo eso, sino que es uno de los alimentos básicos para mantener una buena salud, y es que como se ha dicho siempre, la manzana es una garantía de...
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